ERGENLIK D

1
ERGENLIK DÖNEMI
ÖZELLIKLERI
2
ERGENLIK BIR GEÇIS DÖNEMIDIR

• FIZIKSEL DEGISIM
• RUHSAL DEGISIM
• SOSYOKÜLTÜREL DEGISIM
• HER DEGISIM STRES GETIRIR.

3
FIZIKSEL DEGISIM

• KIZLARDA 9-11 YAS 17-19 YAS
• ERKEKLERDE 11-13 YAS 18-20 YAS
• KIZLARDA
• KALÇALARDA GÖGÜSLERDE BÜYÜME
• ADET GÖRME
• KILLANMA
• BOY UZAMASI
• VÜCUT YAG DOKUSUNDA ARTIS

4
ERKEKLERDE

• CINSEL ORGANLARIN GELISMESI
• KILLANMA
• KAS YAPISINDA ARTMA
• BOY UZAMASI
• SESTE KALINLASMA
• ADEM ELMASI BELIRGINLESIR

5
HER IKI CINSTE DE

• HIZLI BÜYÜME KOL VE BACAKLARI ÇOK ETKILEDIGINDEN
  KENDI BEDENINE ALISAMAMA, SAKARLIKLAR, ÇOK FAZLA
  KIRIP DÖKME, ÇARPMA GÖRÜLÜR
• HORMONAL DEGISIKLIKLER

6
RUHSAL DEGISIM

• SOYUT DÜSÜNCEDE ARTIS
• KARARSIZLIK
• DUYGUSAL DALGALANMA
• FIRTINALAR (HORMONAL DEGISIMLERDEN)
• HEDEF ARAYISI
• KIMLIK ARAYISI
• BAGIMSIZLIK ARAYISI
• HAYATI VE ÇEVREYI SORGULAMA
• ILK KEZ YASANAN DENEYIMLER

7
SOSYOKÜLTÜREL DEGISIM

• ÇEVRESI,
• ILGI ALANLARI,
• ARKADASLARI
• ALISKANLIKLARI
• SAGLIKLI ERGENLIKTE BU 3 DEGISIM PARALEL GIDER

8

• ERGEN KENDISINDEKI DEGISIMLERI ÇÖZEMEZ VE ANI
  DUYGUSAL DEGISIMLER, INISLER ÇIKISLAR YASAR.
• ENGELLENMIS HISSETTIGINDEN SÜREKLI ÖFKE DUYAR. BU
  ÖFKENIN EN RAHAT YANSITILACAGI YER ISE AILEDIR.

9

• ÇABUK ÜZÜLÜR.
• ÇABUK SINIRLENIR.
• OLUR OLMAZ HERSEYI SORUN YAPAR. 
• Ilgileri artmis, gelgeç hevesleri çogalmistir. 
• Gürültülü müzige bayilir 
• Süse ve giyime düskünlük gösterir. Genç kiz ayna
  karsisinda saatler geçirir.

10

• Artik bagimsizlasmasi, yetiskin bir birey olmasi
  gerekmektedir. 
• Ergen bireysellesmeye, ana-babadan
  bagimsizlasmaya, kendi kimligini olusturmaya
  çalisir. 
• Basarili kimlige ulasanlar mutlu, benlik
  saygilari yüksek, cinsel rol tutumlarinda
  basarili bireyler olurlar.

11
ERGEN BIREYIN SORUNLARI

• BEN KIMIM?
• ESKIYI REDDETME
• ONAYLANMAYAN KIYAFET TARZI
• IDOLLER
• HER SEYI DENEMEK ISTER
• TUTARSIZLIK, UÇLARDA OLMA
• ANNE BABA ILE REKABET

12

• ANLASILMADIGI DUYGUSU
• AYNA KARSISINDA ÇOK ZAMAN GEÇIRME
• YALNIZ OLMA EGILIMI
• TV VE INTERNET
• TEHLIKE BANA DOKUNMAZ
• ÖZGÜR OLMA ISTEGI

13

• GENÇ,
• Kendini gerçeklestirmek,
• Baskalari tarafindan anlasilmak,
• Eriskinlerce kabul görmek,
• Kendine özgü bagimsiz bir birey olarak taninmak,
• Arkadas grubuna ait olmak ve grup tarafindan
  kabul görmek,
• Kendi kendine yeterli olmak ve  kararlarini tek
  basina almak,
• Ailesi tarafindan ilgi görmek ve desteklenmek
  ister.

14
ERGEN PSIKOLOJISI

• Insan    0 9 yasinda. Babam her seyi
  biliyor ve çok güçlü    10-  13          Azda
  olsa babamin da bilmedigi seyler var
  galiba  14 18          Babam aslinda pek
  fazla bir sey bilmiyor.  19 -  25     
   Babamda  bir seyler biliyor    26 - 
  -              Aaah ah su rahmetli olsa da isleri
  nasil yapacagimizi bir sorsak.   

15
EBEVEYNIN DUYGULARI

• ÇOCUGUM MAYMUN ISTAHLI
• ÇARESIZLIK (ANLAYAMAMA)
• SASKINLIK
• KAYGI

16
TAKTIKLER, DAVRANIS IPUÇLARI

• REKABET ETMEKTENSE APTAL EBEVEYNI OYNAYIN
  ISBIRLIGI, YARDIM
• KURALLARI ARADA BIR GEVSETIN KONTROL BENDE
  HISSI
• SÜREKLI EMIRLER ONU BEZDIRIR VE SONUNDA SIZI
  DINLEMEZ. SADECE ÖNEMLI SEYLER IÇIN KONUSUN.

17

• ARADA BIR FIKRINI SORUN, DEGER VERDIGINIZI
  GÖSTERIN.
• SORUNLARINI PAYLASTIGINDA SIZI DENER. PANIGE
  KAPILMAYIN KI YINE PAYLASSIN.
• AKTIF DINLEME YAPIN. SORULARLA YÖNLENDIRIN.
• ÖFKELENDIGINDE 30 SANIYE TEPKISIZ KALIN. 15
  SANIYE SONRA ÖFKE YERINI PISMANLIGA BIRAKIR.
• IYI YAPTIGI SEYLERI KENDISINE SÖYLEYIN.

18
SORUNLARINI ÇÖZERKEN

• Ne oldu? Ne hissettin? Ne düsündün? Arkadasin ne
  hissetmis olabilir? Böyle hissetmemek, böyle
  sonuçlanmamasi için neler yapabilirdin? Sence bu
  sorun için en iyi çözüm ne olabilir?

19

• Bu dönemde ergene yapilabilecek en etkin yardim
• Onun sevildigini,
•       anlasildigini,
•       kabul edildigini,
•       fark edildigini,
•       gerekli oldugunu,
•       önemli oldugunu,
•       ona bagimsizlik ve sorumluluk verildigini 
• hissettirmektir.

20

• Çocuklar sevgiye tepki verirler.Çocugunuzun
  söylediklerini duymak istemelisiniz.
  Çocugunuzun duygulari sizinkinden ne kadar
  farkli olursa olsun onun duygularini kabul
  etmelisiniz.Duygularin sürekli degil, geçici
  olduguna inanmalisiniz.Çocugunuzun ayri ve
  farkli bir birey oldugunu kabul etmelisiniz.
  Çocugunuzun sorunlari oldugunda yaninda olmali
  fakat sorunlarini kendisi çözmesi için onu
  yanlizca cesaretlendirmelisiniz.

21

• Çocugunuzla Iletisiminize Engeller
  Nelerdir?Acaba hangimizin gören bir bakisa,
  duyan bir kulaga gereksinimi yok? Dr. Pire in
  Insanlarin çogu duvar, çok azi da aralarinda
  köprü kurarlar sözü günümüzün yogun temposuna
  kendini kaptiran insanlarin (yani bizlerin) arka
  plana ittigi çok önemli bir gereksinimi
  vurguluyor. Özellikle çocuklarimizla olmasi
  gereken yakinlasma ve iletisim gereksinimi.
• Evet , çocuklarimizla iletisimimize engel olan,
  konusmalarimizi yüzeysel kilan ve gerçek
  dinlemeyi engelleyen tavirlara bir göz atalim
  -Emir Vermek, Yönlendirmek -Uyarmak, Gözdagi
  Vermek -Ahlak Dersi Vermek -Ögüt Vermek ve
  Çözüm Önerileri Getirmek, -Nutuk Çekmek

22
HER ZAMAN ILETISIM VAR

• Etkiler Fiziksel, PsikolojikOlumlu Öpme,
  kucaklama, oksama, sirtini sivazlama, övme,
  tesekkür, göz kirpma, takdir eden bir
  bakisOlumsuz Dayak, elestiri, küçümseme,
  tepeden bakma, umursamama

23
ÇOCUKLARIMIZLA ARAMIZA DUVARLAR ÖRMEYELIM,
KÖPRÜLER KURALIM.ÇOCUGUMUZUN ÖZGÜVENINI ARTIRMAK
IÇIN NELER YAPABILIRIZ?

• ONA SIK SIK SÖZ HAKKI VERIN.KENDINI VE
  DUYGULARINI NE DÜSÜNÜYORSUN, NASIL
  HISSEDIYORSUN? GIBI SÖZLERLE ANLAMAYA
  ÇALISIN.ONUN FIKIRLERINE DEGER VERDIGINIZI
  HISSETTIRIN.ONUN OLUMLU DAVRANISLARINI
  KESINLIKLE TAKDIR EDIN.O KONUSURKEN ONUN YÜZÜNE
  BAKIN VE CIDDIYE ALINDIGINI HISSETTIRIN.ONUN
  IÇIN ZAMAN AYIRIN.YASINA UYGUN GÖREVLER VERIN
  VE DAHA SONRA BASARISINI TAKDIR EDIN.ONUNLA
  DEGISIK KONULARDA SOHBET ETME ORTAMI
  OLUSTURUN.ONUN KORKU VE ENDISELERINE SAYGI
  DUYUN.

24

• ASIRI ELESTIRICI OLMAKTAN VE YARGILAYICI
  OLMAKTAN ÇEKININ.HATALI DAVRANISLARINI
  KONUSARAK UYARIN VE ONA DOGRU OLANI
  ANLATIN.BASKALARININ YANINDA ONU KÜÇÜK
  DÜSÜRMEYIN.ONUN BASARISIZLIKLARINI
  BÜYÜTMEYIN.BASKALARI ILE KIYASLAMAYIN.KABILIYE
  TLERINI FARKEDIN VE TESVIK EDIN.TOPLULUK
  IÇERISINDE SÖZ ALMASINI TESVIK EDIN.ONU SIK SIK
  SEVDIGINIZI SÖYLEYIN.ONUN IÇIN ÖNEMLI OLAN
  SEYLERE SIZ DE ÖNEM VERIN.ONUN ÖNEMLI GÜNLERINI
  UNUTMAYINSADECE ONUN IÇIN AYIRDIGINIZ ZAMANLAR
  OLSUN.YANLIS VE UYGUNSUZ CEZALANDIRMADAN
  KAÇININ.ONDAN BEKLENTILERINIZ ÇOK ASIRI
  OLMASIN.ONA YASINDAN VE OLDUGUNDAN KÜÇÜKMÜS
  GIBI DAVRANMAYINONUNLA BIRLIKTE SOSYAL
  AKTIVITELERDE BULUNUN.