Jornada estrategias preventivas en adicciones de la juventud Ayuntamiento de M

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Jornada estrategias preventivas en adicciones de
la juventud Ayuntamiento de Málaga23-24- Mayo
2013Área de Derechos Sociales

• Gimnasios, imagen corporal y consumo de
  esteroides anabolizantes
• Dr. F. Arbinaga Ibarzábal
• (Universidad de Huelva)

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(No Transcript)
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IMAGEN CORPORAL

• ES UN CONSTRUCTO QUE HACE REFERENCIA A COMO
  PERCIBIMOS NUESTRO FÍSICO, COMO NOS SENTIMOS Y
  COMO LO DESCRIBIMOS

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Unos 5 mill. de personas son habituales de
los gimnasios en el estado español (Consumer,
2004).
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• Por qué o para qué se va a los gimnasios?

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Dosil y Sena (2006) (n 1.005)
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Qué se hace en el gimnasio?
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• 74,6 musculación
• 25,4 cardiovascular

Dosil y Sena (2006)
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Qué motivos se alegan para entrenar la
musculación?
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Motivos alegados para la musculación
Arbinaga y García, (2003)
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Motivos alegados para la musculación según el sexo
Arbinaga y García, (2003)
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• Entrenamiento de Fuerza (Tous, 1999)
• Funcional
• Estructural
• Cognitivo
• TIPOS
• Deportivo
• Musculación Estética
• Fisicoculturismo

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• Fisicoculturismo.
• Aquella actividad cuyo objetivo es el desarrollo
  muscular a nivel hipertrófico de definición
  muscular, simetría corporal y la máxima reducción
  posible de grasa corporal
• (Garhammer, 1989).
• Factores relevantes
• Alimentación
• Suplementación
• Entrenamiento
• Hábitos vida

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EL FISICOCULTURISMO COMO DEPORTE la competición
Amateur Profesional

Natural Absoluto
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Criterios de valoración en Fisicoculturismo.

Desarrollo de la Pose Cuerpos Armoniosos y
clásicos. Somatotipo ectomórfico,
endomórfico, mesomórfico.
David Pérez
Muscularidad El tamaño y la densidad del
músculo. Apariencia Robustez. Simetría
(balance entre
músculos) Definición
sequedad y
densidad y perfil del músculo
bajo la piel.
R. Coleman
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Criterios de valoración en Fisicoculturismo.

• Gaines (2001) tomando
• V.I.- peso corporal libre de grasa, grasa
  corporal, y proporcionalidad de la musculatura.
• V.D.- decisión de los jueces.
• En mujeres la grasa corporal predecía mejor la
  decisión de los jueces que la proporcionalidad
  muscular y el peso libre de grasa.
• En varones la proporcionalidad muscular era el
  mejor predictor. Mientras que el peso corporal
  libre de grasa no mostraba correlaciones
  significativas con la decisión.

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Ejercicio y salud

• 1.- al menos 30 minutos día.
• 2.- intensidad moderada
• (60/80 ritmo cardíaco)
• 3.- frecuencia 5-7 días semana.
• 4.- entreno resistencia muscular.
• (8-12 repeticiones y 8-10 ejercicios diferentes
  
• al menos 2 días/semama,moderado).

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Riesgo asociados al ejercicio

• Dependencia al ejercicio.
• Dismorfia muscular.
• Trastornos de la alimentación.
• Tríada de la mujer atleta
• (osteoporosis, amenorrea, trast. alimentación).
• Lesiones.
• Sobreentrenamiento.
• Trastornos estado animo.
• Uso-abuso EE.AA.s
• Etc.

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Qué son la esteroides

• Los esteroides son derivados del núcleo del
  esterano que se compone de carbono e hidrógeno
  formando cuatro anillos fusionados, tres
  hexagonales y uno pentagonal posee 17 átomos de
  carbono

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Conceptos

• Un anabolizante es una sustancia que favorece el
  crecimiento de los tejidos (anabolismo).
  Especialmente conocidos son los esteroides
  anabolizantes, producidos por testículo y
  glándulas suprarrenales (en adultos se producen
  aprox. entre 2,5 y 11 mg/sem.) y usados
  ilegalmente para el engorde del ganado o para
  hipertrofiar la musculatura de los deportistas
  (dopaje).

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Conceptos

• Los esteroides anabólicos son sustancias
  sintéticas relacionadas con las hormonas sexuales
  masculinas (andrógenos). Provocan el crecimiento
  del músculo esquelético (efectos anabólicos), el
  desarrollo de características sexuales masculinas
  (efectos androgénicos) y también tienen algunos
  otros efectos.
• Se utilizará el término "esteroide anabólico,
  aunque el término correcto de estos compuestos es
  esteroides anabólico-androgénicos".

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Historia

• Los esteroides anabólicos fueron desarrollados a
  finales de la década de 1930 primordialmente para
  tratar al hipogonadismo, una condición en la que
  los testículos no producen suficiente
  testosterona para un crecimiento, desarrollo y
  funcionamiento sexual normales.
• En la actualidad hay mas de 100 E. anabólicos
  desarrollados

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Funciones de los esteroides
Reguladora niveles de sal y secreción de
bilis. Estructural El colesterol es un
esteroide que forma parte de la estructura de las
membranas de las células junto con los
fosfolípidos. Además, a partir del colesterol se
sintetizan los demás esteroides. Hormonal.-
Corticoides Hormonas sexuales masculinas
andrógenos como testosterona y sus derivados
como los anabolizantes androgénicos
esteroides Hormonas sexuales femeninas Vitamina
D y sus derivados.
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Clasificación de los EEAAs

• La clasificación de los (EAA) toma como eje
  central a la molécula de Testosterona y de esta
  manera se pueden determinar 3 grupos bien
  definidos de acuerdo a su estructura química y
  función.
• 1º Grupo
• Testosterona y Derivados (Propionato, Suspensión,
  Sustanon 100, Sustanon 250, Omnadren, Sten, Test
  400, Testovirón, Cipionato, Undecanoato,
  Enantato, Undecilenato de Boldenona
  (veterinario), Metiltestosterona,
  Metandrostenolona)
• 2º Grupo
• Dihidrotestosterona y Derivados (Drostanolona,
  Oximetolona, Estanozolol, Metenolona,
  Oxandrolona, Etilestrenol, Testolactona,
  Dromostenolona)
• 3º Grupo
• Nandrolona y Derivados (Decanoato de Nandrolona,
  Fenylpropionato de Nandrolona, Noretandrolona,
  Etilestrenol, Trenbolona, Laurabolin)

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Riesgo asociados al uso EEAAs

• La presencia de efectos adversos está fuertemente
  relacionada con la formación de metabolitos
  producidos durante las transformaciones que sufre
  la testosterona en plasma.
• Entre esas transformaciones predominan la
  formación de dihidrotestosterona (DHT) y
  estrógenos.

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Riesgo asociados a los EEAAs

• Los anabolizantes androgénicos esteroideos,
  aunque no son sustancias estupefacientes ni
  psicotrópicas, son consumidas en muchos casos con
  un patrón de abuso en muchos deportes, por lo que
  el consumo de anabolizantes esteroides con fines
  recreativos, estéticos o competitivos, es
  considerado por muchos psiquiatras como una
  drogodependencia, que produce a corto y largo
  plazo problemas de salud, físicos y también en
  algunos casos mentales, del tipo de las psicosis

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Riesgo asociados a los EEAAs

• Friedl (1993) se afirmaba la existencia de
  problemas pero se limitaban a un posible listado,
  sin discriminar tipo de esteroides, dosis,
  efectos reversibles vs irreversibles Basado en
  anecdotario.
• A dosis bajas no hay evidencia de efectos
  catastróficos pero sí efectos mínimos y
  reversibles.
• A Medio y Largo plazo con dosis altas hay que ser
  cautos y seguir trabajando

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Efectos de los EEAAs
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Efectos Físicos

• 5.1.- En la Mujer. Masculinización
• (Mujer-0,3 mg/d Hombre-0,7 mg/d)
• 5.2. Efectos de Apariencia.
• 5.2.1. Efectos en el pelo.
• 5.2.2. Acné.
• 5.2.3. Ginecomastia.
• 5.2.4. Hipertrofia muscular.
• 5.3. Efectos cardiovasculares.
• 5.3.1. Lípidos de la sangre.
• 5.3.2. Tolerancia a la glucosa.
• 5.3.3. Hipertensión arterial.
• 5.3.4. Corazón.
• Efectos sobre el tamaño del corazón.
• Efectos sobre el desarrollo de enfermedades del
  corazón.

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Efectos Físicos

• 5.4. Efectos sobre el hígado.
• 5.4.1. Alteración de los enzimas hepáticos.
• 5.4.2. Colestasis hepática (obstaculizar).
• 5.4.3. Peliosis hepática (quistes gruesos
  de sangre, mortal).
• 5.4.4. Tumores hepáticos.
• 5.5. Infertilidad.
• oligospermia (poca concentración de esperma en el
  semen)
• azoospermia (ausencia de esperma en el semen)
• 5.6. Accidentes vasculares cerebrales.

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Efectos Físicos

• 5.7. Problemas prostáticos.
• 5.8. Otros efectos secundarios. Asociada en
  algunas ocasiones con
• ataxia (movimientos voluntarios incoordinados)
• cierre prematuro de las epífisis óseas en los
  jóvenes
• elevación excesiva de la concentración sanguínea
  del enzima creatin kinasa (CK) durante el
  ejercicio
• riesgo de trombosis en los vasos sanguíneos
  periféricos
• apnea durante el sueño
• infección local en el lugar de la inyección
• insomnio
• dolor de cabeza
• alteraciones de la líbido
• insuficiencia renal
• 5.9. Esteroides anabolizantes y mortalidad.

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Efectos psicológicos-psiquiátricos

• 1.- Euforia e irritabilidad.
• 2.- Fuga de ideas hiperactividad.
• 3.- Estados depresivos, ideación paranoide y
  pensamientos audibles o síndromes psicóticos.
• 4.- Hipomanía correlaciona con el uso de EEAAs
• 5.- Depresión mayor correlaciona con la
  discontinuidad en el uso.
• 6.- Conductas Agresivas.- No esta claro.
• 7.- Dependencia no aclarado.
• 7.- Problemas con la Imagen Corporal.
• Con Mujeres.
• 1.- Dependencia al consumo
• 2.- 56 manifestaban hipomanía durante el uso.
• 3.- 40 síntomas depresivos al retirar el uso.