L

1
Léchauffement du gardien de but combiné au
travail individuel des joueurs
Adultes

• Comment concilier léchauffement du gardien de
  but et un travail individuel des joueurs de champ
  les préparant au tir ?
• Le temps nécessaire à la préparation spécifique
  des gardiens à sopposer aux tirs, généralement
  placé dans la première partie de la séance, peut
  également être utilisé par les joueurs pour
  renforcer leurs savoir faire. La situation en est
  un exemple

Animh_at_nd
2
Ce quil faut faire avant dengager les joueurs
dans laction

• 1 gardien dans le but. Lautre gardien est à
  côté du but.
• ? 1 passeur à 11 m au milieu de 2 balises à
  environ 4 m lune de lautre.

? 2 colonnes de joueurs avec une balle chacun,
placés derrière une balise.
Animh_at_nd
3
Ce quil faut dire avant dengager les joueurs
dans laction
? J1 transmet la balle au passeur et sengage
vers lintérieur du terrain. ? Il reçoit la
balle de J2 et tire en passant à lextérieur de
la balise.

• J2 sengage vers lintérieur du terrain et
  reçoit la balle du passeur.
• ? Il tire en passant à lextérieur de la balise.

2
1
? Le gardien enchaîne 2 déplace-ments et 2
parades.
Animh_at_nd
4
Ce quil faut surveiller pendant laction
Chez les attaquants
? Lenchaînement des actions des deux attaquants.
Animh_at_nd
5
Ce quil faut surveiller pendant laction
Chez les attaquants
? Lenchaînement des actions des deux attaquants.

• Lorientation des épaules (parallè-les au but)
  pendant la course latérale.
• ? Laccélération à lappel de balle.

• Lorientation des appuis vers le but.
• Laccélération du rythme des appuis avant le tir.

? Le respect des impacts demandés par les
gardiens.
Animh_at_nd
6
Ce quil faut surveiller pendant laction
Chez les gardiens

• Le placement entre la balle et le centre du
  but.
• ? Les déplacements pendant que les balles sont
  entre 2 attaquants.

• Lattitude équilibrée en pré parade.
• ? Le déclenchement de la parade quand la balle
  passe la ligne des épaules du tireur.

? Le changement de gardien de but toutes les 12
parades environ.
Animh_at_nd
7
Ce quil est possible de modifier
? Les impacts et les formes de tirs (appui,
suspension, après une feinte)
? Les possibilités dactions (tir ou passe) du
porteur de balle et les formes de parades du
gardien (tir de loin, de près)
ou
Quand modifier ?
? Quand les gardiens sont préparés à enchaîner
déplacements / parades de tirs dont lintensité
se rapproche de celle du match.
Animh_at_nd
8
Adultes

• A la fin de cette situation, les joueurs et les
  gardiens de but sont préparés à jouer en relation
  avec des partenaires et face à des défenseurs.
• Il est donc possible, ensuite, de proposer
• Soit une situation à effectif réduit (relation à
  2, à 3)
• Soit une situation globale détude

Animh_at_nd