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Cuidados a ter com a Exposição ao Sol

• Estudo do Meio
• 4ºAno

Projeto UmTIC No Meio com as
TIC EB1/PE da Fonte da Rocha Câmara de Lobos
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A pele

• A pele é um órgão muito importante, que cobre
  todo o nosso corpo, protegendo-o de micróbios,
  poeiras, do frio, do calor, e também dos raios
  solares.
• É constituída por duas camadas - a epiderme,
  parte exterior e mais fina, e a derme, parte
  interior, que é composta pelos seguintes
  elementos

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Exposição ao Sol"

• A pele não consegue suportar exposições muito
  prolongadas ao Sol, o que pode provocar
  queimaduras solares ou mesmo cancro da pele.
• As queimaduras solares podem ser mais ou menos
  graves, muito ou pouco extensas.

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Cuidados a ter

• A primeira precaução que devemos tomar é usar
  um Creme Protetor, que cria uma barreira contra
  os raios solares.

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Estes cremes têm vários graus (fatores) de
proteção, variando de acordo com o tom de pele,
quanto mais clara for a pele, mais alto deve ser
o facto de proteção.
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• Quando expostos ao Sol, devemos beber muitos
  líquidos, de preferência água e usar um boné.
• Quando possível, procurar estar debaixo de um
  guarda-sol.

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• Para além de beber bastante água e usar boné ou
  chapéu, devemos voltar a aplicar creme protetor
  de 2 em 2 horas e usar óculos escuros para
  proteger os olhos.

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Em caso de queimadura solar

• Caso se trate de uma queimadura ligeira ou
  pouco extensa, em que a pele fica vermelha,
  devemos sair da exposição ao Sol, aplicar um
  penso com água fria e depois creme protetor.

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• Se a queimadura for grave, com aparecimento de
  bolhas na pele, esta deve limpar-se com água e
  depois cobri-la com um penso ou pano gorduroso.

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• Nas queimaduras muito graves e muito profundas,
  em que a pele fica enegrecida, deve consultar-se
  um médico com urgência.

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• Deves ter sempre muito cuidado ao expores-te ao
  Sol. Protege-te com creme protetor, boné e bebe
  muita água.
• Bom proveito!!!