ALCOOL ET TABAC - PowerPoint PPT Presentation

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ALCOOL ET TABAC

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ALCOOL ET TABAC PARTIE PRATIQUE + + * JUSTIFICATION La vitesse de d clin de nos fonctions vitales est troitement li e des habitudes adopt es l ge ... – PowerPoint PPT presentation

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Title: ALCOOL ET TABAC


1
  • ALCOOL ET TABAC

PARTIE PRATIQUE
2
JUSTIFICATION
  • La vitesse de déclin de nos fonctions vitales est
    étroitement liée à des habitudes adoptées à lâge
    adulte comme les régimes, le tabac et lalcool,
    ainsi quà lenvironnement dans lequel nous
    vivons.
  • (OMS. Plan daction international de Madrid sur
    le vieillissement. Deuxième Assemblée mondiale
    des Nations-Unies sur le vieillissement. 2002)
  • Le tabac est un grave danger pour la santé. La
    Chine, dont la consommation de tabac a rapidement
    augmenté ces dernières années, a vu le taux de
    mortalité chez les adultes augmenter
    significativement. (Gjonça et autres In Age and
    Ageing. 2005)
  • Depuis les années 1970, les conséquences du
    cancer du poumon chez les femmes aux États-Unis
    se sont aggravées à cause du tabagisme, faisant
    de ce type de cancer lun des plus dangereux
    avant le cancer du sein et celui de lutérus.
    (OMS. 1998)

3
JUSTIFICATION
  • La consommation excessive dalcool est un
    problème de santé publique et une des causes
    principales du taux élevé de mortalité chez les
    hommes jeunes et dâge moyen.
  • (Melgarejo et Salvador- Carulla. In
    Longevidad. Tratado integral sobre salud en la
    segunda mitad de la vida. 2004)
  • Labsorption importante dalcool est étroitement
    liée à lapparition de la dépression. (Murphy.
    Comprehensive Psychiatry. 1998)
  • Les taux dabsorption dalcool les plus élevés
    sobservent chez les hommes ayant un faible
    niveau déducation.
  • (Schmeiser-Rieder et autres Ageing Male. 1999)

4
OBJECTIFS
  • Améliorer la prise de conscience concernant le
    caractère néfaste de lalcool et de la nicotine
    pour quelquun qui a lintention de jouir dune
    qualité de vie et dune santé appropriées.
  • Faire prendre conscience aux participants que le
    tabac doit être éradiqué de leur vie quotidienne
    car il ne profite en aucun cas à leur santé.
  • Se concentrer sur lidée que, si lalcool fait
    partie des habitudes quotidiennes dune personne,
    elle doit se limiter quant au type dalcool (se
    limiter à du vin ou de la bière) et à la quantité
    (un verre par jour).
  • Donner la force aux participants de pouvoir
    modifier leurs habitudes alimentaires si
    nécessaire la responsabilisation à travers
    lautorégulation.

5
CONTENUCONCEPTS DE BASE
QUALITÉ DE VIE
  • De bonnes habitudes améliorent la santé et la
    qualité de vie.
  • Une bonne qualité de vie entraîne de meilleurs
    capacités vitales et fonctionnelles.
  • Ces capacités peuvent savérer indispensables
    pour la réalisation autonome de certaines tâches
    quotidiennes.

SANTÉ
FACTEURS CULTURELS
SOUTIENT SOCIAL
CAPACITÉS FONCTIONNELLES
LOISIRS
QUALITÉ DE VIE
QUALITÉ DE LENVIRONNEMENT
CONDITIONS ÉCONOMIQUES
SATISFACTION
RELATIONS SOCIALES
SERVICES SOCIAUX ET SANITAIRES
Fernández Ballesteros 1996
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CONTENUCONCEPTS DE BASE
  • Les substances contenues dans le tabac entraîne
    une augmentation des éléments oxydants. (Morrow.
    New England Of Medicine. 1995).
  • Loxydation cellulaire (ou stress oxydant
    cellulaire) entraîne la propagation du
    vieillissement des systèmes organiques (Harman.
    Free radicals, Aging and Degenerative Diseases.
    1986).

7
Le tabac endommage des systèmes indispensables
comme le système cardiorespiratoire
CANCER
MALADIE CARDIOVASCULAIRE
VAISSEAU SANGUIN AFFECTE
FUMEUR
NON FUMEUR
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CONTENUCONCEPTS DE BASE
  • Lalcool est, après le tabac, la substance
    psychoactive causant le taux de mortalité le plus
    élevé dans les pays développés.
    (Salvador-Carulla. 2004)
  • Les principales causes de décès sont
  • - La cirrhose ou les maladies hépatiques
    chroniques
  • - Les accidents de la route
  • - Le cancer
  • - Le suicide et lautomutilation (santé
    cérébrale)
  • (Direction Générale de Santé publique et
    consommation. Espagne. 1998)

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ABUS DALCOOL ET FOIE
CIRRHOSE AVANCÉE DU FOIE
CIRRHOSE PRÉCOCE DU FOIE
Nodules hépatiques anormaux Formation de
Cicatrices importantes
Nodules hépatiques anormaux Cicatrice
ABUS DALCOOL
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ABUS DALCOOL ET CERVEAU
LALCOOL EST TOXIQUE POUR LE CERVEAU
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ACTIVITÉS PRATIQUESMETTANT EN VALEUR LES
CONCEPTS DE BASE
  • ATTRIBUER DU POUVOIR AUX PARTICIPANTS
  • Assurer personnellement son suivi 10 minutes
  • Tenue dun carnet de santé 10 minutes

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ACTIVITÉS PRATIQUES(1) SUIVI PERSONNEL
  • TABAC Ils ont pour consigne détablir deux
    colonnes

Quels sont les avantages du tabac sur ma santé? Quels sont les désavantages du tabac sur ma santé?
Ils doivent écrire au moins 5 éléments dans chaque colonne Ils doivent écrire au moins 5 éléments dans chaque colonne




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ACTIVITÉS PRATIQUES(1) SUIVI PERSONNEL
  • ALCOOL - Ils ont pour consigne détablir deux
    colonnes

Quels sont les avantages de lalcool sur ma santé? Quels sont les désavantages de lalcool sur ma santé?
Ils doivent écrire au moins 5 éléments dans chaque colonne Ils doivent écrire au moins 5 éléments dans chaque colonne




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ACTIVITÉS PRATIQUES(2) CARNET DE SANTE
  • Ils sont encouragés à consigner dans les pages
    suivantes leurs habitudes de consommation
    dalcool et de tabac, en les indiquant dans la
    partie correspondante du planning repris
    ci-dessous.

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CARNET DE SANTE TABAC ALCOOL
MOMENTS DE LA JOURNÉE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
6
6
8
8


10
10
12
12


16
16
18
18
20
20


22
22


24
24
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ÉVALUATION ET DÉBAT
  • Pendant ces 15 minutes le carnet sera évalué afin
    de contrôler la consommation de tabac et
    dalcool, et de réfléchir à leurs effets
    néfastes.
  • Le débat sera favorisé et lancé afin de faire
    comprendre aux participants que le tabac et
    lalcool sont des drogues autorisées (tolérées).
  • De même, laccent sera mis sur limportance de la
    volonté individuelle (détermination) dans le
    processus dabandon de ces mauvaises (néfastes)
    habitudes de vie.

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ÉVALUATION DES ATTITUDES
NÉGATIVES
POSITIVES
JE NAIME PAS ÇA CEST TRÈS DIFFICILE JE SUIS
INCAPABLE DE FAIRE ÇA A MON AGE
JE VAIS ESSAYER JE PEUX LE FAIRE IL NEST
JAMAIS TROP TARD
À la lumière des témoignages et considérant le
peu davantages offert par le tabac et lalcool,
une attitude positive est cruciale pour réussir à
se libérer de la dépendance à ces substances.
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RÉCAPITULATIF ET MESSAGES FONDAMENTAUX
  • Le tabac en toute quantité, et labus dalcool
    sont néfastes pour la santé.
  • Le tabac et lalcool restent des drogues
    autorisées (tolérées).
  • Éliminez la consommation de boissons alcoolisées
    (brandy, grappa, etc.) de vos habitudes
    quotidiennes.
  • Au repas, si vous avez lhabitude de boire du vin
    ou de la bière, nen consommez quun verre par
    jour.

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RÉCAPITULATIF ET MESSAGES FONDAMENTAUX QUANTITÉ
DE TABAC ET DALCOOL
TABAC
ALCOOL
Alcool avec modération et faible teneur en alcool
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RÉCAPITULATIF ET MESSAGES FONDAMENTAUX ALCOOL ET
TABAC DROGUES ACCEPTÉES PAR LA SOCIÉTÉ
Comment fonctionne le cerveau?
Ecstasy
Speed
Cocaïne
Cannabis
Héroïne
Alcool
Nicotine
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RÉCAPITULATIF ET MESSAGES FONDAMENTAUX TENEUR EN
ALCOOL
BOISSONS ALCOOLISÉES À 35º
BIÈRE, VIN,
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RÉCAPITULATIF ET MESSAGES FONDAMENTAUX STOP AUX
BOISSONS ALCOOLISÉES À 35º
X
SI VOUS BUVEZ QUELQUE CHOSE
1 VERRE DE VIN PAR JOUR
X
X
X
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CONCLUSIONS ET RECOMMANDATIONS
  • Lors de cette étape finale, diverses brochures et
    dépliants seront distribués. Lorsque vous
    travailler avec des personnes âgées, nous vous
    conseillons de considérer les idées suivantes
  • Assurer un contrôle du carnet alimentaire
    (régime)
  • Respecter les directives et recommandations pour
    améliorer les habitudes reprises dans le carnet
  • Consigner les activités faites à la maison et à
    lextérieur (y compris dans le carnet)
  • Proposer des remarques suivant le contrôle
  • Organiser des réunions de mise à jour des
    connaissances
  • Maintenir un FEED-BACK constant à travers
    lévaluation et la correction des habitudes
    alimentaires, ainsi quà laide des outils
    didacticiels fournis.

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MERCI BEAUCOUP POUR VOTRE ATTENTION
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