Mobilisation contre leffet yoyo 2me dition de la campagne Tour de Taille

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Mobilisation contre leffet yoyo2ème édition de
la campagne Tour de Taille

• Conférence de presse
• 17 avril 2008

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Campagne 2007

• Les Belges et le tour de taille Mesure simple et
  révélatrice
• 7 acteurs mobilisés
• Plateforme internet www.montourdetaille.be pour
  une information fiable
• Call to action

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Campagne 2008

• Mobilisation sans précédent
• 13 acteurs mobilisés ABD (Association Belge du
  Diabète), Société belge de cardiologie, Bold
  (Association belge de patients en surpoids et
  obèses), Mutualités Neutres, Mutualités Libres,
  Belgian Stroke Council, SSMG, (Société
  Scientifique de Médecine Générale), VDV (Vlaamse
  Diabetes Vereniging), Fondation contre le Cancer,
  Fitatleet, VBVD (Vlaamse Vereniging van
  Voedingskundigen en Diëtisten), BASO (Belgian
  Association for the Study of Obesity) et Abbott.
• Autour dun constat 1 Belge sur 3 est en
• surpoids et 1 sur 10 est obèse il faut agir!
• Cur de la campagne www.montourdetaille.be
• renouvelé, interactif et visuel
• Enquête Nationale de Consommation Alimentaire
  (Institut Scientifique de Santé Publique, 2005)

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Agenda
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Leffet yoyo et ses dangers sur la santé
Lapport de lapproche multidisciplinaire Il
se Mertens, PhDMembre du conseil de la Belgian
Association for the Study of Obesity Research
Nutritionist
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Leffet yoyo dans le corps

• Dans une situation normale
• Les muscles brûlent dabord les sucres stockés
  dans leurs cellules comme source dénergie,
  ensuite ils épuisent les réserves dénergie des
  tissus graisseux.
• En cas de surpoids
• Le volume de cellules graisseuses augmente par
  rapport aux cellules musculaires.

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Leffet yoyo dans le corps

• En cas de régime non équilibré ou de perte de
  poids rapide
• Lénergie présente dans les muscles est dabord
  brûlée et la masse musculaire diminue
• Diminution de lénergie brûlée

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Leffet yoyo dans le corps

• Reprise de mauvaises habitudes alimentaires après
  une perte de poids rapide
• En diminuant le volume musculaire, le corps brûle
  moins dénergie
• Lénergie excédentaire est stockée dans les
  cellules graisseuses
• Souvent, prise de poids supérieure au poids
  initial

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Lapproche multidisciplinaire

• Lapproche multidisciplinaire la seule méthode
  reconnue pour perdre du poids (recommandations
  BASO)
• un changement durable du style de vie

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Lapproche multidisciplinaire

• 3 piliers
• Habitudes alimentaires équilibrées
• Activité physique en suffisance
• Prise de conscience de son comportement
  alimentaire avec éventuellement un suivi
  psychologique

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Lapport de lapproche multidisciplinaire

• Habitudes alimentaires équilibrées maintien de
  suffisamment de masse musculaire
• Activité physique entretenir la masse musculaire
  pour augmenter la dépense dénergie et entamer
  les réserves de graisses

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Perte de poids durable

• Objectif réaliste maintenir une perte de poids
  de 10 pendant 1 an
• Suffisamment dactivité physique
• Suivi rapproché de léquipe multidisciplinaire

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(No Transcript)
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Le rôle clé du médecin traitant Dr.
Moensmédecin nutritionniste et
esthétiqueResponsable de la commission nutrition
au sein de l'Institut de Médecine préventive de
la SSMG
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Challenge médecin

• Ce que le patient ne trouvera pas chez le
  médecin
• des méthodes miracles
• des pertes de poids importantes en un temps
  record
• des approches simplistes

• A priori du patient qui le rendent plus
  difficile à traiter
• Éducation sur
• Objectifs
• Timing rapidité/ court vs long terme
• Méthodes miracle vs scientifiquement prouvées

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Première consultation évaluation

• Souvent, le médecin est la personne qui doit
  engager la discussion sur les problèmes de poids,
  le patient ne le fera pas spontanément
• La mesure du tour de taille (et de lIMC) fait
  partie intégrante dun examen clinique au même
  titre que la tension

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Première consultation évaluation

• Si le tour de taille est trop élevé (à partir de
  80cm chez la femme et de 94 cm chez lhomme),
  discussion plus approfondie avec le patient sur
  divers éléments fatigue, mal de dos,
  ronflements, essoufflement, douleurs articulaires
• Examens plus approfondis pour évaluer les
  facteurs de risques associés bilan sanguin, état
  cardiovasculaire, tension
• Des maladies dites silencieuses qui deviennent
   visibles  grâce à cette mesure du tour de
  taille

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Fixation des objectifs

• En fonction
• Des résultats du bilan santé
• Du type de patient (gravité de lobésité,
  motivation)
• Fixation dobjectifs réalistes avec explication
  du facteur temps (long terme)
• Ex. perdre plus de1 kg de graisse par semaine
  est potentiellement dangereux pour la santé (sauf
  exceptions pour raisons chirurgicales ou
  médicales)

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10 perte de poids

• Une perte de poids modérée de 10 par rapport à
  votre poids actuel a déjà des effets majeurs sur
  les risques pour la santé
• Diabète de type 2 amélioration majeure du
  contrôle du sucre dans le sang et de la
  sensibilité à linsuline
• Diminution de la mortalité totale chez les
  personnes atteintes de diabète de type 2 ou de
  maladies cardiovasculaires
• Hypertension baisse de la pression artérielle de
  10 mmHg
• Symptômes diminution de la fatigue des douleurs
  dorsales et articulaires

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Mise en place de lapproche multidisciplinaire

• Explication de lapproche multidisciplinaire par
  le médecin
• Il faut travailler sur plusieurs piliers en même
  temps pour une perte de poids durable
• La diététique modification des erreurs de
  comportement alimentaire sur le long terme,
  correction des carences micro-nutritionnelles
  associées au surpoids
• Lactivité physique 1/2 heure dactivité modérée
  par jour
• Le comportement alimentaire approche
  psychologique est souvent nécessaire pour savoir
  pourquoi et quand on mange

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Rôle important du généraliste

• Le médecin traitant est la personne clé et
  centrale dans une perte de poids durable et dans
  la mise en place dune approche
  multidisciplinaire
• Cest lui qui connaît le mieux le patient (ses
  habitudes, pour lui parler de son obésité,...)
• Cest lui qui pourra le guider vers dautres
  spécialistes (endocrinologue si diabète,
  diététicien, centres sportifs avec éventuellement
  séances de revalidation, psychologue,...)

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Rôle important du généraliste

• Cest lui qui pourra assurer le mieux le suivi de
  lapproche multidisciplinaire (rôle central)
• Cest lui qui pourra prescrire une médication ou
  préconiser une chirurgie
• Une collaboration active entre les différents
  piliers de cette approche avec le généraliste au
  centre est indispensable pour une réussite sur le
  long terme

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Présentation de la campagne Jean-Paul
AllonsiusPrésident FondateurBold
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Constat

• Depuis 2002, il existe des guidelines clairs en
  Belgique qui encadrent la perte de poids de
  manière scientifique le consensus de la BASO
• Et pourtant on continue de faire nimporte quoi
  avec son poids et sa santé!

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Objectifs de la campagne

• Arrêter laugmentation du phénomène du yoyo
• Ne pas perdre vite, mais perdre bien,
   durablement 
• Conseiller daller voir son médecin pour mettre
  en place une approche pluridisciplinaire

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Affiches
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Grande mobilisation grâce aux partenaires

• Affiches présentes
• Dans les salles dattentes des généralistes
• Dans les maisons du diabète
• Dans les mutualités neutres et dans les
  mutualités libres
• Via les associations diabète, obésité, cancer,
• Chacun fait campagne! A télécharger et à
  commander par tous sur le site de la campagne,
  une adresse incontournable avant de se lancer
  dans le xième régime ou dessayer la xième
  méthode

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Cartes dinformation
Distribuées également dans les 15 magasins
Galeria INNO
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www.montourdetaille.be

• Visualiser pour mieux comprendre
• Evaluation de son style de vie
• Test validé scientifiquement à remplir pour
  évaluer son poids, son tour de taille et son
  style de vie (alimentation, exercice
  physique,...)
• Avatars petits personnages qui, en fonction des
  résultats au test, encouragent les personnes qui
  font le test à consulter un médecin et à adapter
  un style de vie plus sain

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www.montourdetaille.be

• Visualiser pour mieux comprendre
• Film de lannée passée sur la mesure du tour de
  taille toujours présent
• Comment mesurer son tour de taille?
• Deux nouvelles vidéos qui sont des films
  danimations à lintérieur du corps humain --
  validés par des spécialistes de la santé
• Lexplication du phénomène du yoyo
• Très prochainement sur le site - Limpact de
  lexcès de cellules graisseuses dans lorganisme

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Visionnons le film sur leffet yoyo
Un film à voir en 2D sur le site
www.montourdetaille.be
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Questions?
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Buffet