Comment utiliser ce Power Point

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Comment utiliser ce Power Point

• Commencez et terminez par un temps de
  recueillement ou de prière si vous en avez
  lhabitude ( vous en trouverez quelques-unes à la
  fin de ce diaporama).
• Réservez des temps de partage en petits groupes
  pour parler dune personne en particulier.
• Une personne ayant une déficience intellectuelle
  touchée par le vieillissement pourrait être
  invitée à donner la parole et à partager ce
  qu'elle vit avant que vous commenciez le
  diaporama.
• Soyez aussi interactifs que possible par
  exemple, échangez vos idées autour de certains
  changements décrits dans cette présentation et de
  certaines manières proposées de soutenir les
  personnes.

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Les changements liés au processus  normal  de
vieillissement

• Et quelques suggestions pour soutenir les
  personnes qui les traversent

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Introduction

• Le thème du vieillissement est très important
  pour nous, à LArche, et pour notre société dans
  son ensemble.
• Nous souhaitons continuer à offrir des services
  de haute qualité, centrées sur la personne et qui
  reconnaissent la primauté de la relation. Chaque
  personne et chaque situation est unique.
• Ce panorama vous offre une vue densemble de
  certains changements quil est normal de voir
  arriver avec le vieillissement.

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Prenez quelques instants pour penser aux
personnes ayant une déficience intellectuelle/
membres de vos familles touchés par le
vieillissement.
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Les personnes ayant une déficience intellectuelle
touchées par le vieillissement

• affecteront probablement le rythme quotidien de
  la maison et de l'ensemble de la vie sociale.
• nous poussent davantage à se centrer sur le
  renforcement et développement de leurs forces,
  afin d'améliorer leur qualité de vie.
• nous mettent au défi de trouver des manières
  créatives de permettre aux personnes de continuer
  à faire ce quelles aiment et à avoir un rôle
  dans la maison.

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Changements au niveau de la vue

• diminution de la vision périphérique
• diminution de la vision nocturne
• diminution de la capacité à distinguer les
  couleurs
• diminution de la lubrification yeux secs, yeux
  qui piquent

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Pour pallier aux changements de la vue

• sapprocher des personnes de face plutôt que de
  côté
• assurer un bon éclairage
• au besoin, aider la personne à choisir ses
  vêtements
• utiliser des gouttes naturelles pour les yeux
  secs.

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Changements au niveau de louïe

• sensibilité aux bruits forts
• difficulté à localiser la provenance des sons
• tendance accrue à laccumulation de cérumen
  pouvant affecter louïe

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Pour pallier aux changements de louïe

• Lorsque vous essayez d'avoir une conversation,
  réduisez les bruits supplémentaires.
• Placez-vous de manière à être vu de la personne,
  assez près il nest pas toujours efficace de
  parler plus fort.
• Assurez-vous de lattention de la personne avant
  de parler.
• Faites vérifier le cérumen par un médecin, qui
  éliminera un éventuel bouchon.
• Faites faire un examen de louïe  si nécessaire,
  aidez la personne à utiliser un appareil
  acoustique.

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Changements au niveau de lodorat et du goût

• diminution des papilles gustatives et des
  sécrétions
• diminution de la sensibilité olfactive

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Pour pallier aux changements de lodorat et du
goût

• de plus petits repas plus attrayants le fait de
  sentir la nourriture lors de sa préparation peut
  ouvrir l'appétit
• porter une attention particulière à la qualité 
  une personne qui ne perçoit pas les odeurs peut
  absorber des aliments gâtés sans s'en apercevoir

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Changements au niveau de la peau

• baisse de lhydratation et de lélasticité
• plus fragile se déchire facilement
• diminution de la graisse sous-cutanée
• affaiblissement des glandes sudoripares
  réduction de la capacité à réguler sa température
  corporelle
• diminution de la sensation tactile diminution
  du nombre de nerfs
• des ecchymoses peuvent apparaître plus facilement

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Pour pallier aux changements de la peau

• Utiliser des hydratants les huiles pour le bain
  risquent de rendre la baignoire glissante.
• En donnant des soins veiller à garder les ongles
  courts.
• Au sortir du bain, aider la personne à s'essuyer
  en tamponnant doucement sa peau.
• Le dessous des pieds peut être irrité  attention
  aux chaussures.

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Pour pallier aux changements de la peau (suite)

• La personne peut moins ressentir la chaleur que
  les autres, mais être plus sujette aux
  insolations.
• Se servir décrans solaires, de chapeaux, de
  hauts à manches longues.
• Attention aux bouillottes et autres objets chauds.

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Changements au niveau du système métabolique

• réduction de la capacité dadaptation aux
  situations stressantes
• baisse du métabolisme de base
• affaiblissement de la glande thyroïde a un effet
  sur le niveau dénergie et labsorption du calcium

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Pour pallier aux changements du système
métabolique

• La personne peut facilement avoir froid 
  donnez-lui ce quil faut pour quelle soit à
  laise, mais évitez de surchauffer.
• La personne peut avoir besoin de suppléments de
  calcium et de vitamine D pour prévenir
  lostéoporose.
•  

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Changements au niveau des fonctions d'élimination

• Atrophie de la vessie incapacité à retenir
  longtemps sa vessie.
• Avec le ralentissement du métabolisme, la
  constipation peut devenir un problème.
• Les hommes peuvent développer des problèmes de
  prostate, d'où un besoin fréquent d'uriner.
• Un manque de contrôle des sphincters peut
  provoquer de lincontinence.

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Pour pallier aux changements des fonctions
d'élimination

• Respecter les routines.
• Repérer les toilettes lors des sorties.
• Diminuer la consommation de caféine.
• Veiller à un apport important de fibres et à la
  pratique dexercice physique.
• Établir un protocole dincontinence si
  nécessaire.
• Fournir le matériel et le soutien affectif
  adéquats.

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Changements au niveau du système respiratoire

• La diminution du volume et de la capacité
  dexpansion des poumons peut en altérer le
  fonctionnement.
• Si elle est inactive, la personne peut devenir
  sujette aux infections pulmonaires.
• Des troubles de la déglutition peuvent provoquer
  laspiration daliments dans la trachée.

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Pour pallier aux changements du système
respiratoire

• Prévoir des activités de plus courte durée.
• Prévoir davantage de pauses.
• Repositionner la personne fréquemment si celle-ci
  est incapable de bouger seule.
• Consulter un médecin si la personne tousse
  constamment pendant ou après un repas.

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Changements au niveau du système cardiovasculaire

• Le cœur doit travailler plus fort pour conserver
  le bon taux d'oxygène dans le corps.
• Du cholestérol peut saccumuler sur les parois
  des artères.
• La capacité à remplacer les liquides perdus lors
  de la respiration diminue.

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Pour pallier aux changements du système
cardiovasculaire

• À cause de ces changements, les personnes se
  fatiguent plus vite, et peuvent avoir besoin de
  plus de repos.
• La tension artérielle doit être suivie selon les
  recommandations des professionnels de la santé.
• Changer fréquemment la position de la personne si
  celle-ci est incapable de bouger seule, afin
  déviter que ses fluides ne s'accumulent des
  séances de physiothérapie peuvent être
  nécessaires.
• Veillez à un apport adéquat en liquides, et
  cherchez rapidement de laide médicale si vous
  pensez que la personne peut être déshydratée.

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Changements au niveau des os et des articulations

• perte de poids due aux changements subis par les
  os
• os plus fragiles risques de fracture
• changements au niveau de labsorption du calcium
• douleur due à des chutes ou à danciennes
  fractures
• articulations moins lubrifiées développement
  possible darthrite

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Pour pallier aux changements des os et des
articulations

• Besoin dexercice physique léger, incluant si
  possible des exercices ambulatoires
• Prenez des précautions pour prévenir les chutes.
• La personne peut avoir besoin de suppléments de
  calcium et de vitamine D veillez à un régime
  équilibré.
• Surveillez la douleur et traitez-la adéquatement.
• Prévoyez plus de temps  la personne peut avoir
  besoin de faire les choses plus lentement.

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Changements au niveau du système nerveux

• Les cycles de sommeil/veille changent autour de
  60-70 ans. La personne peut avoir besoin d'une ou
  deux heures de sommeil nocturne en moins, tout en
  ayant un sommeil moins réparateur.
• Le cerveau reçoit environ 20 d'oxygène en moins,
  ce qui affecte l'équilibre.

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Pallier aux changements du système nerveux

• Déconseiller les longues siestes et les aliments
  contenant de la caféine en fin de journée
  favoriser la répétition des mêmes habitudes et
  rituels au moment du coucher.

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Idées pour pallier au mauvais équilibre

• Lutilisation dune chaise berçante peut aider à
  compenser.
• Utiliser adéquatement les marchettes et les
  cannes.
• Un peu dexercice permet dentretenir les muscles
  des jambes.
• Encourager la personne à éviter de sétirer, de
  soulever ou datteindre des choses lorsque ces
  mouvements ne peuvent être faits sans risque.
• Inciter la personne à se lever graduellement pour
  éviter les vertiges.

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Changements au niveau du fonctionnement cognitif

• Sans quil y ait perte de laptitude générale à
  apprendre de nouvelles choses, des changements
  sont perceptibles dans le processus
  dapprentissage.
• Mémoriser des listes de noms et de mots devient
  plus difficile que pour une personne plus jeune.
• Les changements sensoriels et moteurs peuvent
  aussi affecter laptitude de la personne à
  répondre et donner la fausse impression que ses
  aptitudes cognitives sont altérées.

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Pour pallier aux changements du fonctionnement
cognitif

• Une personne plus âgée peut mettre plus de temps
  à assimiler de nouvelles informations, et elle
  peut avoir besoin d'aide pour retrouver
  linformation stockée dans la mémoire.
• Il peut être plus facile pour la personne de
  donner la bonne réponse si on lui présente un
  choix de réponses, plutôt que de faire appel
  uniquement à sa mémoire.

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Quelques problèmes psychologiques/sociaux
possibles

• Baisse du contact social les amis et la famille
  meurent les uns après les autres la personne
  peut avoir tendance à se retirer.
• Difficulté à intégrer sa propre expérience
  (résolution de conflits passés, acceptation de
  pertes anciennes) et à sadapter à sa situation
  actuelle.
• Les changements au niveau de lapparence physique
  peuvent être difficiles à accepter.

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Quelques problèmes psychologiques/sociaux
possibles (suite)

• Les changements au niveau des rôles/tâches que
  les personnes sont en mesure dassumer peuvent
  leur donner le sentiment davoir moins à
  apporter.
• Gérer les moments de loisir plus de  temps
  libre .
• La dépression est assez courante.

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Pour pallier à certains problèmes
sociaux/psychologiques possibles

• Fournir un soutien dans le deuil et encourager
  les amitiés existantes.
• Faire un travail de bilan de vie/livre racontant
  lhistoire de sa vie, et utiliser des photos pour
  aider la personne à parler du passé.
• Aider la personne à faire sa toilette et à
  s'habiller afin qu'elle soit au mieux de son
  apparence.

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Pour pallier à certains problèmes
sociaux/psychologiques possibles (suite)

• Aider la personne à participer de manière
  significative aux activités quotidiennes, à
  trouver de nouveaux rôles et à avoir autant de
  contrôle et de choix que possible l'aider à
  structurer son temps.
• Faciliter la participation de la personne à des
  loisirs qui lui plaisent.
• Faciliter le diagnostic de la dépression et son
  traitement.

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Augmentation du stress physique

• Avec lâge, la gestion du stress physique devient
  plus difficile.
• Les personnes ont plus de difficulté à sadapter
  à des stress tels que la chaleur, le froid,
  leffort physique et la maladie.
• Faites en sorte que la personne fasse des choses
  qu'elle aime, mais aidez-la à se ménager après
  une journée très chargée, prévoyez une journée de
  repos, ou au moins une journée plus calme.

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Commentaires concernant lexercice physique

• Il est important de faire de lexercice physique
  pour éviter que les tissus musculaires ne se
  transforment en gras.
• Lexercice aide à entretenir la densité osseuse.
• Lexercice aide à prévenir la dépression.
• Encourager la personne à marcher et à faire
  dautres exercices, en tenant compte des
  suggestions d'un médecin ou physiothérapeute.
•  

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Commentaires concernant les repas et la nutrition

• En général, les personnes plus âgées ont un moins
  grand besoin de calories prévoyez des aliments
  plus riches sur le plan nutritionnel que
  calorique.
• La sensation de soif diminue aidez les
  personnes à boire suffisamment. Le travail de
  filtrage des reins peut être plus important en
  raison de la plus grande quantité de médicaments.
• Une perte ou une prise de poids de plus de 10
  livres en six mois doit donner lieu à un suivi
  médical.

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Commentaires concernant le discours et la
communication

• La personne peut éprouver un peu plus de
  difficulté et mettre un peu plus de temps à dire
  ce quelle veut cela peut ne pas être
  remarquable dans la vie de tous les jours, mais
  ressortir dans les situations de stress.
• Par exemple, si le médecin est pressé et
  sadresse à la personne qui accompagne au
  rendez-vous, la personne concernée peut avoir
  besoin de soutien pour parler pour elle-même.

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En bref

• Tous ces changements ne touchent pas
  nécessairement chaque personne.
• Les organismes dédiés à un syndrome ou à une
  condition en particulier qui touchent certains
  individus constituent des sources dinformations
  utiles.
• Le vieillissement est un cheminement spirituel et
  psychologique aussi bien que physique.

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Noubliez pas

• Si nous croyons quen vieillissant, les personnes
  peuvent continuer à grandir et à partager leurs
  dons, nous les aiderons à le faire.

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Les informations sont extraites des documents
suivants 

• McCracken Intervention Matrix McCracken -College
  of Nursing and Health, University of Cincinnati
  and Lotteman Children, Inc. Covington, KY.
• A Focus on Geriatrics Sharing the Learning, St
  Vincent Hospitals part of Providence Health Care.
• Age Changes and what to do about it, Phyllis
  Kultgen and Peggy Hotz.
• Travail de recherche et rédaction par Jane Powell

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Quelques prières

•   Seigneur, regarde ton peuple avec
  bienveillance, et transmets-nous ton Amour non
  pas en tant quidée ou que concept, mais en tant
  quexpérience vécue. Si nous pouvons nous aimer
  les uns les autres, cest uniquement parce que tu
  nous as aimés le premier. Permets-nous de
  connaître cet Amour premier, afin que nous
  puissions voir, dans tout amour humain, un amour
  illimité et inconditionnel.
• Amen

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• Dieu de miséricorde,
• tu connais notre faiblesse et notre détresse.
• Plus nous sommes faibles,
• plus ton aide est forte.
• Accorde-nous d'accepter avec joie et gratitude
• le don de ce moment de grâce,
• et de témoigner de ton œuvre dans nos vies.

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• Que la puissance et le mystère nous précèdent et
  nous montrent la voie,Qu'ils brillent sur nous
  et éclairent notre monde,Qu'ils nous soulèvent
  et nous portent,Marchant avec nous comme des
  compagnons,Jaillissant en nous pour nous
  apporter la joie.
• Amen.
• Judith
  Walker-Riggs
• (traduction libre)
  

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• Dieu dAmour,
• Nous te remercions pour le don de la vie et de
  l'amour.
• Nous te disons aussi merci pour toutes les
  saisons de la vie  pour la naissance, pour la
  jeunesse, pour lâge adulte et pour la
  vieillesse.
• Aide-nous à savoir que peu importe la saison que
  nous traversons, nous sommes tous aimés de toi,
  que chacun de nous est précieux pour toi.
• Aide-nous, aussi, à toujours croire en ta bonté 
  nous te le demandons au nom de ton fils Jésus
  Christ qui vit et règne avec toi et avec le Saint
  Esprit.
• Amen