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Son conceptos diferentes

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Asociaci n Mexicana para la Salud Sexual, A.C. Agosto de 2005 Programa de Educaci n Sexual Integral PESI P gina para padres y madres de familia – PowerPoint PPT presentation

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Title: Son conceptos diferentes


1
(No Transcript)
2
Son conceptos diferentes
  • Pubertad
  • Se refiere sobretodo a los aspectos biológicos
  • Latín pubescere
  • Significa Aptitud para reproducirse
  • Latín pubescer
  • Significa Cubrirse de vello
  • Dura alrededor de 4 o 5 años, es un proceso.
  • Adolescencia
  • Se refiere más a los procesos psicosociales de
    maduración
  • Inicia con la pubertad
  • Latín Adolecere
  • Significa Crecer, alimentarse o bien Carecer
    de algo
  • Busca definir las preguntas Quién soy? A dónde
    voy?, Cuál es mi proyecto de vida?, determina el
    logro de la independencia emocional y económica
    y la adquisición de valores firmes.

3
Generalidades
4
Ya que la adolescencia temprana inicia con la
pubertad
  • Es frecuente que las niñas y los niños que
    inician tempranamente sus cambios biológicos,
    también presenten cambios conductuales y
    actitudinales antes que sus compañeros/as y
    requieran de que se les trate de manera diferente.

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Cómo inicia la pubertad?
  • Fundamentalmente la Hipófisis organiza los
    cambios.
  • Ovarios incrementan la producción de estrógenos
    y progesterona.
  • Testículos la de testosterona.

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Niñas
  • Factores que favorecen
  • Herencia / las niñas tendrán un inicio semejante
    a la de la madre, aunque se calcula que el inicio
    de la pubertad se adelanta alrededor de 3 meses
    cada 10 años.
  • Situación geográfica / las niñas que viven en
    climas cálidos suelen empezar antes la pubertad.
  • Es más frecuente que la primera menstruación se
    viva en verano o invierno que en otras
    estaciones.
  • Las niñas muy delgadas, con deficiente nutrición
    o poca grasa corporal pueden vivir cierto retraso
    en el inicio de la pubertad.
  • En las niñas que realizan intenso ejercicio, el
    inicio de la pubertad puede retrasarse un poco.

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Niños
  • Factores que favorecen
  • En los varones el ejercicio intenso acelera el
    inicio de la pubertad.
  • Al igual que las niñas, la adecuada nutrición
    favorece la aparición de los cambios iniciales.

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Aspectos que favorecen un buen crecimiento
  • Para el adecuado desarrollo puberal, niños y
    niñas requieren
  • Dormir alrededor de 9 horas.
  • Realizar ejercicio regular dos o tres veces a la
    semana
  • Alimentarse adecuadamente, masticar
    suficientemente la comida y de manera pausada,
    acompañar su dieta de suficiente agua.
  • Asistir ala revisión médica periódica cada seis
    meses o un año.

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Dolores del crecimiento
  • Tanto a las niñas como a los niños, especialmente
    cuando realizan ejercicio físico intenso, pueden
    dolerles las piernas durante la noche.
  • Es recomendable tener a la mano una crema con la
    que pueda brindarse un masaje ligero o bien un
    analgésico recomendado por su médico una vez que
    han descartado otras causas para el dolor.

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Primera Menstruación Primera Eyaculación
  • Suele aparecer en las niñas en promedio,
    alrededor de los 12 años y en los niños alrededor
    de los 14.
  • Enseñe a sus menores a percibir este evento como
  • Un signo de que dejan de ser niños/as
  • Una señal de que están madurando
  • La claridad de que están saludables
  • Que significa que su cuerpo puede reproducirse /
    engendrar hijos
  • Que la vida les brinda más recursos para llegar a
    ser lo que desean, adquieren mayor libertad y
    mayor responsabilidad.

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Primera MenstruaciónPrimera Eyaculación
Enseñe a sus menores a respetar las diferencias
de crecimiento entre él o ella y sus
compañeros/as, aclare que no está en manos de un
menor su crecimiento, ni su herencia, su color de
piel, tipo de cabello u otros y converse sobre
cómo cada tipo de cuerpo tiene sus propias
ventajas y cualidades. Evite por supuesto hacer
bromas sobre la imagen de su hijo/a en casa, pues
esto puede deteriorar su autoestima aunque sean
bromas.
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Cambios en las niñas
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Primera Menstruación
  • Explique a su menor que el sangrado es una señal
    de que el endometrio recibió la señal de que no
    hay embarazo, por lo tanto debe despojarse de el
    colchón de líquido que había preparado para
    recibir a un nuevo ser.
  • Aclare que no debe de ser doloroso, y si lo
    fuera, podrían acudir a un médico/a para evitar
    el malestar.
  • Unos meses o semanas antes de la primera
    menstruación, empezará a aparecer un flujo
    vaginal transparente o ligeramente blanco sin
    olor y que no genera malestar (no pica, no arde).

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Primera Menstruación
  • Lleve a su menor a comprar diversas marcas de
    toallas sanitarias. Hagan pruebas con un poco de
    agua, enséñele a colocarlas en la ropa interior,
    incluso puede usar las que más le agraden por un
    día o dos para que experimente la sensación y se
    acostumbre.
  • Su menor no debe traer todo el tiempo una toalla
    sanitaria para cualdo venga la primera vez. La
    vagina requiere ventilación diaria, es
    recomendable el uso de faldas, no siempre
    pantalones.

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Primera Menstruación
  • Explique lo importante que es la intimidad y
    enseñe a doblar y guardar una toalla sanitaria
    cuando ha sido usada, muestre cómo tirarla y
    explique que ésta deberá cambiarse varias veces
    al día cuando se empiece a menstruar.
  • Invite a su menor a asegurarse de que en su
    colegio hay toallas sanitarias de repuesto en
    enfermería. Si no las hay, ella y sus compañeras
    pueden llevar unas para cuando lo necesiten.

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Primera Menstruación
  • Prepare a su menor por si algún compañero intenta
    molestarle respecto a su menstruación.
  • Recuerden que
  • Es un evento normal
  • Gracias e ello ella y su compañero nacieron
  • Su compañero también tendrá cambios y merecerá
    igual respeto
  • Ejemplifiquen varias maneras de solicitar
    respeto, mostrando orgullo sobre el crecimiento

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Primera Menstruación
  • La primera menstruación significa avance en el
    desarrollo. Puede hablar con su menor sobre lo
    que le gustaría obtener (por ejemplo algún
    permiso adicional, un labial adecuado a la edad,
    más privacidad, etc.), cuando llegue el momento
    de ser una señorita.
  • Sin hacer un gran escándalo, papá también puede
    felicitar por el crecimiento y mostrar apoyo y
    respeto a su menor. No es un secreto que las
    niñas maduran y las niñas también deben aprender
    a hablar con los hombres sobre la sexualidad, en
    un marco de comprensión y amor.

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Cambios femeninos
  • Crecimiento de senos telarca
  • Aparece una sensación de ardor y mayor
    sensibilidad, el tiempo lo desaparece, no
    requiere tratamientos.
  • La primera señal de inicio de pubertad en las
    niñas es el botón mamario (como una pequeña
    moneda debajo del pezón). Después, los senos
    crecerán alrededor de 4 o 5 años más.
  • Puede iniciar el uso del brassiere. Si el seno es
    grande, puede ocasionar dolor en cuello y
    espalda.
  • Para revisar su crecimiento, acuda con un
    médico/a de la adolescencia o ginecóloga.

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Cambios femeninos
  • Vello púbico
  • Aparece vello corto, delgado y suave alrededor de
    6 meses después de botón mamario
  • Posteriormente se empieza a oscurecer e iniciará
    el vello axilar.
  • Será necesario el uso de un antitranspirante, que
    puede elegir su menor de acuerdo a sus gustos.
  • Especialmente para las niñas con parientes con
    intenso vello, se recomienda el uso de la cera o
    en su caso rastrillos desechables.
  • Distribución de grasa
  • Se distribuye en senos, caderas y muslos pero
    ello depende en gran parte de la herencia y la
    alimentación.

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Cambios femeninos
  • Estatura
  • Las niñas suelen crecer alrededor de 20
    centímetros a partir del inicio de la pubertad.
    Algunas niñas crecen rápidamente y otras tardan
    tres a cinco años hasta lograr su altura final.
  • Menstruación
  • La menstruación aparecerá alrededor de dos o tres
    años después del inicio de la pubertad. El primer
    y hasta el segundo año, el ciclo menstrual puede
    ser irregular y puede variar el número de días de
    sangrado. Posterior a los dos años toda mujer
    debe ser regular.
  • El dolor excesivo no es normal y debe acudirse a
    revisión ginecológica.
  • Si existe gran malestar durante la menstruación,
    excesivo cansancio, mareo u otros, debe acudirse
    al médico/a y entre otros factores descartar
    anemia en las niñas.
  • Es recomendable adquirir una libreta privada para
    la menor, para anotar los días de menstruación y
    revisar el grado en que se acerca la
    regularización.

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Cambios femeninos
  • El ciclo menstrual inicia el primer día de la
    menstruación y termina cuando inicia nuevamente
    el sangrado. No todas las mujeres tienen ciclos
    de 28 días, varía entre los 22 y los 34 días.
  • El sangrado menstrual varía de mujer a mujer y
    puede ir desde tres días a 7.

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La menstruación no es una enfermedad
  • Las niñas pueden realizar sus actividades
    cotidianas sin problema, pueden hacer ejercicio,
    pueden comer sus alimentos regulares.
  • Asegúrese de que su menor cuente con ropa
    interior de algodón, adecuada para sostener la
    toalla sanitaria con comodidad.
  • Es indispensable el baño diario, pasar suavemente
    agua y jabón por el área genital.
  • En caso de manchado, enseñe a su menor a limpiar
    de inmediato su ropa interior o la sábana para
    evitar que quede marcado.
  • Flujo transparente o ligeramente blanco, sin
    olor típico, no produce molestias /semanas o
    meses antes de menarca

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Para prevenir infecciones
  • Las niñas pueden tener infecciones genitales que
    no son necesariamente de transmisión sexual. Una
    infección puede detectarse por mal olor genital,
    ardor, comezón, flujo oloroso, espumoso, dolor en
    el bajo vientre, mucosidad verdosa o bien pueden
    no notarse.
  • Es necesario que explique a su menor los signos
    de infecciones para que cuando aparezcan acudan
    al médico/a para su atención. Evite brindar a su
    menor soluciones caseras o medicamentos que usted
    usa sin antes saber cuál es la infección que
    padece y sin solicitar la opinión de una
    ginecóloga.

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Para prevenir infecciones, es importante
  • El uso de ropa interior de algodón, lavar.
    adecuadamente la ropa interior y asegurarse de
    evitar que queden residuos de jabón.
  • Evitar la ropa muy ajustada.
  • Es necesario que las niñas se limpien la zona
    genital hacia atrás, en varias ocasiones con
    papel diferente.
  • Limpiar con suavidad entre los labios al bañarse
    (no es necesario introducir jabón a la vagina,
    esto genera resequedad y favorece las
    infecciones),
  • Se recomienda que las mujeres orinen con las
    piernas ligeramente separadas y no usar
    pantiprotectores diariamente.

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Síndrome premenstrual
  • Algunas menores sienten molestias antes de la
    menstruación, como cambios en el estado de ánimo,
    ligero dolor de cabeza o fatiga, cierta molestia
    en senos y abdomen u otros.
  • Estas molestias disminuyen notablemente si se
    evita el exceso de sal o la comida insana, si se
    realiza ejercicio y se descansa adecuadamente
    durante la segunda y tercera semana del ciclo
    menstrual.
  • No obstante, asegúrese de que su médico/a conozca
    sus síntomas y recomiende la mejor opción de
    acuerdo a la salud de su menor.
  • No se acostumbre al dolor intenso durante la
    menstruación, acuda al médico/a!

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Cambios en los niños
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Cambios en los niños
  • Un primer signo de inicio de la pubertad en los
    varones es el crecimiento acelerado de los pies,
    seguido de mayor fuerza y crecimiento de las
    manos. Estos cambios producen una torpeza
    motriz clara en los adolescentes tempranos. En
    este sentido, evite la burla y ayuda a su menor a
    comprender este proceso. Adquirir un espejo de
    cuerpo completo donde él pueda incorporar su
    nuevo cuerpo y dimensiones puede ayudar.
  • Al igual que en las niñas, enseñe a su menor a
    poner límites cuando sus compañeros/as le
    molestan por su torpeza física, consecuencia del
    rápido crecimiento.

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Cambios en los niños
  • Escroto
  • El siguiente cambio importante en los niños es el
    aumento de sensibilidad en su escroto, que se
    torna más oscuro y adquiere pliegues que antes no
    tenía.
  • Es importante que explique a su menor que no debe
    permitir golpes en los testículos ni brindarlos a
    sus compañeros aun de broma, enséñele a valorar
    todo su cuerpo y el de sus compañeros y
    comprender que el parea genital es tan sensible
    como los ojos.

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Cambios en los niños
  • Testículos
  • Los testículos aumentan de tamaño durante la
    pubertad.
  • Es necesario que su menor aprenda a revisarlos
    una vez al mes. Los testículos tienen una textura
    semejante a la nariz, no son del todo duros y
    pueden moverse bajo el escroto, son
    aproximadamente del mismo tamaño y no duele
    tocarlos. Si al revisar los testículos encuentra
    bolas semejantes a un chícharo que pueden no ser
    dolorosas, debe acudir al médico. En el caso de
    los varones, pueden acudir al pediatra, a un
    médico para adolescentes o bien un urólogo.
  • No es esperable encontrar dolor, dureza o
    inflamación en la zona genital masculina.

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Cambios en los niños
  • Vello púbico
  • Otro signo de rápida aparición en los niños son
    los vellos en el escroto, en un inicio son pocos
    y delgados, posteriormente se oscurecen y se
    hacen más gruesos.
  • La aparición de vello axilar y facial suele
    retrasarse alrededor de dos años después del
    primer vello en el escroto.
  • La cantidad de vello depende en gran medida de
    factores genéticos.

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Cambios en los niños
  • Crecimiento del pene
  • El pene crece primero a lo largo y muy
    posteriormente crecerá a lo ancho. El pene
    crecerá durante cuatro a cinco años en el varón a
    partir del inicio de su crecimiento. Incluso en
    la preparatoria el pene continúa creciendo.
  • Los penes que se observan más pequeños sin
    erección, no son necesariamente más pequeños que
    otros penes cuando ya se tiene una erección.
  • En los niños obesos, suele parecer que el pene es
    pequeño porque la grasa lo cubre, en cuanto el
    menor crezca y adelgace, verá con mayor claridad
    el tamaño de su pene.
  • El tamaño del pene no tiene relación con el
    placer sexual ni con la capacidad para engendrar
    hijos.
  • Si usted tiene inquietud sobre el tamaño del pene
    de su menor, evite hacerle comentarios al
    respecto, en todo caso llévele a una revisión
    médica general y si existe algún problema el
    médico se lo dirá. Evite asociar la masculinidad
    al tamaño del pene, los hombres son mucho más que
    un genital.

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Cambios en los niños
  • Limpieza del pene
  • Si el menor no tiene circuncisión, es
    recomendable que al orinar jale cuidadosamente el
    prepucio para dejar glande descubierto y evitar
    infecciones.
  • Sugiera a su menor secar con papel higiénico el
    residuo de orina y por supuesto, limpiar el WC si
    lo ha ensuciado.
  • Retroceder el prepucio es también indispensable
    en cada baño diario, utilizar mucho agua y si
    acaso unas gotas de jabón que debe retirarse por
    completo. Posteriormente explique que debe bajar
    nuevamente el prepucio cada vez que lo retrae.

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Circuncisión
  • La circuncisión es una microcirugía con la que se
    retira el prepucio. No es indispensable sino
    práctica y facilita la higiene diaria y el evitar
    las infecciones genitales. En algunos casos, los
    médicos recomiendan la circuncisión cuando
    existen dificultades con la retracción del
    glande.
  • Si un menor no tiene circuncisión solamente es
    necesario una adecuada higiene diaria.
  • No existe ninguna diferencia en la capacidad para
    sentir placer ni en la fertilidad de un pene con
    circuncisión o sin circuncidar.

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Cambios en los niños
  • Sudor
  • Alrededor de los 13 años, la mayoría de los niños
    requieren del uso de antitranspirantes. Ya en los
    últimos años de primaria puede observarse después
    de los recreos esta necesidad. Invite a su menor
    a elegir alguno de su preferencia.
  • Estatura
  • Los niños crecen alrededor de 20 a 25 cm. durante
    la pubertad, en un lapso de dos a cuatro años.

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Cambios en los niños
  • Huesos
  • Los huesos de los niños se hacen más anchos y
    gruesos durante la pubertad, inclusive la
    estructura de la cara cambia un poco debido a
    ello. Durante estos cambios, es frecuente que los
    adolescentes presenten una miopía transitoria que
    debe desaparecer en medio año.
  • Voz
  • La laringe crece y se ensancha y alrededor de los
    15 años la voz del menor tiene cambios notables.

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Cambios en los niños
  • Mamas
  • También a los niños les crecen las mamas, y este
    crecimiento suele diluirse cuando dan el estirón
    fuerte. En algunos casos, este crecimiento puede
    ser muy molesto para los menores y solo en casos
    extremos puede revisarse con el médico si se
    requiere mayor intervención que esperar a que
    termine el desarrollo. Nuevamente, es importante
    evitar las burlas, promover el respeto a la
    imagen en casa y enseñar a los menores a poner
    límites a sus compañeros/as según sea necesario.
  • Considere que la molestia o humillación diaria
    hacia el propio cuerpo puede realmente deteriorar
    la imagen y autoestima de sus menores, no siempre
    basta con decir no le hagas caso, el menor debe
    aprender a solicitar respeto acertivamente, debe
    poder defenderse si lo requiere y usted puede
    apoyar exigiendo educación y respeto en la
    institución educativa.

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Cambios en los niños
  • La primera eyaculación puede aparecer entre los 9
    y los 16 años, en promedio alrededor de los 14
    años. Esta puede surgir tanto durante el sueño
    sueños húmedos o bien después del autoerotismo.
  • Es importante que su menor sepa que esto ocurrirá
    algún día, que puede suceder que amanezca la
    humedad en la cama y explique que no será orina,
    sino semen, el cual deberá limpiar con un
    pañuelo.
  • Al igual que en las niñas, explique los
    significados de la primera eyaculación como un
    signo de salud, de crecimiento, de fertilidad y
    de avance positivo en el desarrollo.

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Cambios en los niños
  • No habrá ninguna diferencia sexual, erótica o de
    fertilidad entre un menor que tiene su primera
    eyaculación a los 9 años, que aquel que la tenga
    a los quince años, explique a su menor que no
    debe preocuparse, que no tiene que hacer nada
    para que esto suceda y que solo debe estar
    saludable y esperar a que su crecimiento avance a
    su ritmo.

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Cambios en los niños
  • Las erecciones
  • Los niños empezarán a tener erecciones con
    diversos estímulos, el frío, la intensa emoción
    no necesariamente sexual, o bien cualquier
    estímulo sexual incluso ver a una linda niña.
  • Nuevamente, eduque para que el menor solicite
    respeto y a la vez respete a los demás, comprenda
    que puede significar una sorpresa en las niñas y
    busque las maneras de disminuir su visibilidad si
    se presenta en un lugar inoportuno.
  • Lo esperable será que en algún momento de la
    adolescencia su menor amanezca con erecciones, no
    necesariamente ligadas a algún sueño erótico,
    sino como respuesta saludable de las arterias del
    pene.

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Órganos sexuales / genitales
  • Nos han enseñado que tienen algo prohibido
  • No es así
  • Si desea que sus menores los cuiden y los
    quieran, como parte de un todo, necesita
    educarlos, que los conozcan y cuiden su higiene
    adecuadamente.

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Órganos sexuales externos femeninos
42
Órganos sexuales internos femeninos
43
Órganos sexuales externos masculinos
44
Órganos sexuales internos masculinos
45
El crecimiento es saludable
  • Permite a tus menores disfrutar sus cambios,
    promueva que todos y todas los respeten y ustedes
    también respeten a los demás

46
El cuerpo de los hombres y de las mujeres es lindo
  • Es perfecto, solo hay que cuidarlo

47
En la adultez todos y todas se habrán emparejado
con el crecimiento
  • No importa cuándo, sino la calidad

48
Hombres y mujeres valen por igual
  • Educa para la equidad Igualdad de oportunidades,
    derechos y obligaciones

49
Sugerencia sobre el tema
  • Libro Higiene en la pubertad
  • Autor Guillermina Mejía
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