ECHAUFFEMENT

1
ECHAUFFEMENT 1ère partie

• Courses dans lespace délimité
• Passes avec 2 ballons
• Diverses consignes données de la voix par
  léducateur
• Formes de courses
• Formes de passes

1. Augmentation du rythme progressif

Marcoussis 3ème cycle rugby à 7 (juin 2005)
2
ECHAUFFEMENT 2ème partie

• 2 ballons
• Consignes
• traversée des 3 joueurs
• Le joueur du milieu attrape la passe de gauche et
  la rend au même joueur et même chose avec le
  joueur de droite
• On change le joueur du milieu à chaque passage

• Evolution

• Même chose avec les joueurs écartés
• Augmentation du rythme de course

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ECHAUFFEMENT 3ème partie

1. 1 donne à 3
2. 2 donne à 1
3. 3 donne à 2

Consignes ! les passes en avant Insister sur
les appuis forts pour le passage du ballon avec
soutien.
2
3
1
3
1
2
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ECHAUFFEMENT 4ème partie

• Passes sur la traversée
• Augmenter la distance de passe

• Evolution
• Passe portée avec replacement dans laxe (4 ou
  5 mètres)
• Passe croisée dans laxe en bout de ligne puis
  retour sur du replacement

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Organisation défensive

1. Choix du côté
2. La défense intervient 3 joueurs en direct et 1
   en libéro

! COMMUNICATION EN DEFENSE
Consignes données à lattaquant (visuellement)

• déployé jusquau bout
• 1 passe pénétration
• 1 passe jeu a pied

Il faut éviter de casser la ligne en défense en
face du ballon
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Rôle du libéro en défense
3

• Enchaînement de jeu alternativement sur les
  terrains 1,2,3
• Mettre en évidence la bascule lors de
  lintervention du libéro

2
1
E
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7
SOUTIEN AU PORTEUR DE BALLE

• 2 Ballons
• Puis 4 ballons

!
Insister sur la passe en arrière
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SOUTIEN AU PORTEUR DE BALLE

• Passe avec appui fort pour aller au soutien
  dans le même sens
• Passe à gauche, puis à droite
• Le replacement se fera derrière la colonne où le
  ballon a été envoyé

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SOUTIEN AU PORTEUR DE BALLE

• Course à droite du plot et
• passe à gauche du plot
• Puis course à gauche et
• passe à droite

!
Insister sur la passe en arrière
Marcoussis 3ème cycle rugby à 7 (juin 2005)
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SOUTIEN AU PORTEUR DE BALLE

• 1) Passe/Soutien axial/Replacement
• 2) Puis relance du mouvement par lutilisation
  du soutien axial de lavant dernier ( le dernier
  temporisera un peu le temps que les autres se
  replacent)

• Evolution
• Elargir les distances entre les joueurs
• Pour travailler le soutien axial léducateur
  commandera des simulations de blocage au centre
  de la ligne

Longueur du terrain 10 mètres
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LIBERATION PAR L AXE
Marcoussis 3ème cycle rugby à 7 (juin 2005)

• Consignes
• Jeu à toucher
• Après le touché le jeu reprendra par une sortie
  par laxe et après que le ballon est touché le
  sol
• Touché en bout de ligneballon perdu
• Ballon tombéballon perdu

• Evolution
• Le joueur touché lance le ballon entre ses
  jambes pour relancer le jeu
• Lorsque le joueur pose le ballon pour remettre
  en jeu, ladversaire le plus proche peut
  lempêcher de jouer

Terrain 22X50 sur la largeur du terrain
Il faut privilégier la conservation sur le point
du touché
!

• Idem mais le porteur passe derrière le joueur
  qui la touché et il doit ressortir le ballon par
  laxe
• Idem mais ladversaire peut lutter physiquement
  et sur le ballon

12
LIBERATION PAR L AXE

• Consignes
• La défense détache un libero et ne se déplace
  que latéralement
• Lattaque prépare son action en déplaçant
  ladversaire et ne joue que les coups gagnants

• Evolution
• Léducateur donnera des consignes verbales que
  les joueurs appliqueront au signal

Terrain 22X50 sur la largeur du terrain
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Travail sur la récupération
Lobjectif minimum sera de retarder et dempêcher
la libération. Récupérer le ballon sera lidéal.
CONSIGNES
A1

• A1 va se faire plaquer par D.
• Immédiatement D doit se rendre disponible sur
  ses appuis pour essayer de récupérer le ballon.

A1
!
Insister sur corps/obstacle pour le plaqué.
D
D
Insister sur nécessité de se remettre sur ses
appuis pour jouer le ballon.
!
Evolution de lexercice
A2

• D se relève et ramasse le ballon. A2 avec un
  bouclier arrivera plus ou moins vite sur la zone
  de placage.
• D devra se relever et gérer la proximité ou non
  du 1er soutien porteur du
  ballon

A1
Soutien proche D percute A2 pour léloigner du
ballon
Soutien éloigné D ramasse

• On enlève le bouclier à A2 et on lui donnera
  possibilité de ramasser le ballon.

D
ATTENTION la règle de la mêlée spontanée
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PLACEMENT - REPLACEMENT
Attaquant
Défenseur
Objectif
Mise en évidence de la réorganisation de la ligne
défensive

• Au signal les défenseurs vont contourner et les
  attaquants vont au ballon indiqué

Evolution

• Eloigner progressivement les ballons pour que la
  défense soit plus rapidement réorganisée
• Consignes à lattaque (attaquer vite la ligne,
  temporiser)

B1
B3
B2
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