P1252109103HjAkM

1
Ðây là Mùa Chay B?n mu?n an chay?
2
Jeûne de paroles blessantes, Et transmets des
paroles douces et agréables.
Chay nh?ng l?i nói xúc ph?m, Và truy?n d?t nh?ng
l?i nói nh? nhàng d? nghe
3
Jeûne de mécontentements, Et emplis-toi de
gratitude.
Chay nh?ng thái d? khó ch?u, Và l?p d?y lòng b?n
b?ng tâm tình bi?t on
4
Jeûne de ressentiments, Et emplis-toi de pardon,
de douceur et de patience.
Chay nh?ng hi?m khích, Và l?p d?y b?n b?ng s? tha
th?, d?u dàng và kiên nh?n
5
Jeûne de pessimisme, Et emplis-toi despérance
et doptimisme.
Chay thái d? bi quan, Và l?p d?y b?n b?ng ni?m hy
v?ng và s? l?c quan.
6
Jeûne de préoccupations, Et emplis-toi de
confiance en Dieu dans le moment présent.
Chay nh?ng ban khoan lo l?ng, Và l?p d?y b?n b?ng
ni?m tin tu?ng vào Thiên Chúa trong kho?nh kh?c
hi?n t?i.
7
Jeûne de possessions, Et emplis-toi des choses
simples de la vie.
Chay nh?ng s? h?u, Và l?p d?y b?n b?ng nh?ng di?u
don gi?n c?a cu?c d?i.
8
Jeûne didées superficielles, Et emplis-toi
dintuitions, de méditations et de prières.
Chay nh?ng ý tu?ng h?i h?t, Và l?p d?y b?n b?ng
nh?ng tr?c giác, nh?ng ng?m suy và nh?ng l?i c?u
nguy?n.
9
Jeûne de critiques sur les personnes qui
tentourent, Et découvre lEsprit du Christ qui
vit en elles.
Chay nh?ng phê bình ch? trích nh?ng ngu?i s?ng
chung quanh b?n, Và khám phá ra Th?n Khí Chúa
Kitô dang s?ng trong h?.
10
Jeûne dégoïsme, Et emplis-toi de
compassion pour les autres.
Chay tính ích k?, Và l?p d?y b?n b?ng lòng thuong
c?m d?i v?i ngu?i khác.
11
Jeûne de rancunes, Et emplis-toi dune attitude
de réconciliation.
Chay nh?ng hi?m thù, Và l?p d?y b?n b?ng m?t thái
d? hòa gi?i
12
Jeûne de paroles, Et emplis-toi de silence et
découte des autres.
Chay nh?ng l?i nói, Và l?p d?y b?n b?ng s? thinh
l?ng và l?ng nghe k? khác.
13
Si nous tous appliquons ce jeûne, le
quotidien ira sinondant de paix, damour et de
confiance !
N?u t?t c? chúng ta áp d?ng th? an chay này, cu?c
s?ng h?ng ngày s? chan hòa bình an, tình yêu và
tin tu?ng!