RESILIENCIA - PowerPoint PPT Presentation

About This Presentation
Title:

RESILIENCIA

Description:

Capacidad de una masa de resistir al choque contra otra superficie, sin ... EEnfermedad f sica o psiquiatrica de los padres. PPerdida de un padre-madre. Persona ... – PowerPoint PPT presentation

Number of Views:176
Avg rating:3.0/5.0
Slides: 31
Provided by: tatia1
Category:

less

Transcript and Presenter's Notes

Title: RESILIENCIA


1
RESILIENCIA
  • Macarena Valdés C.
  • Escuela de Enfermería
  • Universidad de Chile

2
Resiliencia
  • Capacidad de una masa de resistir al choque
    contra otra superficie, sin destruirse en el
    evento.
  • Un proceso dinámico que incluye una adaptación
    positiva dentro de un contexto de gran adversidad

3
  • Resultados Favorables
  • PProgresos en el desarrollo
  • SSignos de competencia social
  • LLogros académicos
  • PPsicopatología menor o ausente
  • RRelación interpersonal cercana
  • y mantenida

Resiliencia
Factores Protectores
Estresor(es)
Persona en riesgo
  • Resultados Desfavorables
  • DRetención en el desarrollo
  • Fmalla escolar
  • PPsicopatología permanente
  • y severa
  • AAbuso de sustancias
  • DDelincuencia
  • RRelaciones interpersonales
  • deterioradas
  • AAbuso sexual o físico
  • AAbandono
  • DDiscordia Familiar seria
  • EEnfermedad física o psiquiatrica de los padres
  • PPerdida de un padre-madre

4
Condiciones críticas
  • Exposición a una amenaza o adversidad severa
  • Logro de una adaptación positiva en los procesos
    de desarrollo, a pesar de las dificultades
    enfrentadas

5
Pregunta central que surge en los estudios de
resiliencia
  • Que hay en algunas personas que les permite
    mantener o lograr una trayectoria de desarrollo
    positiva en circunstancias que muchos otros
    viviendo circunstancias similares no lo logran?

6
Pilares de la Resiliencia
  • Instrospección arte de preguntarse a sí mismo y
    darse una respuesta honesta
  • Independencia saber fijar límites entre uno
    mismo y el medio con problemas capacidad de
    mantener distancia emocional y física sin caer en
    el aislamiento

7
Pilares de la Resiliencia
  • Capacidad de Relacionarse habilidad para
    establecer lazos e intimidad con otras personas
    para equilibrar la propia necesidad de afecto con
    la actitud de brindarse a otros.
  • Iniciativa gusto de exigirse y ponerse a prueba
    en tareas progresivamente más exigentes

8
Pilares de la Resiliencia
  • Humor encontrar lo cómico en la propia tragedia
  • Creatividad capacidad de crear orden, belleza y
    finalidad a partir del caos y el desorden

9
Pilares de la Resiliencia
  • Moralidad consecuencia para extender el deseo
    personal de bienestar a toda la humanidad y
    capacidad de comprometerse con valores.
  • Autoestima consistente base de los demás pilares
    y fruto del cuidado afectivo consecuente del niño
    o adolescente por parte de un adulto
    significativo.

10
Resiliencia Contra todo lo esperable
  • Resiliencia Individual Es ese potencial humano
    que permite emerger de una experiencia aplastante
    con cicatrices pero fortalecidos/as.
  • Resiliencia Familiar la habilidad de una familia
    de resistir y rebotar de crisis y problemas
    persistentes.
  • Surge de tres áreas interelacionadas individual,
    familiar y un contexto social amplio.

11
Rasgos Resilientes Espontáneos
  • Tuvieron un adulto significativo cercano a
    ellos/as durante su crecimiento
  • Tienen un sesgo optimista..cualquier excusa vale
    para tener esperanza y fe .
  • Usan el poder curador de las emociones positivas
    a través del humor y la risa.

12
Resiliencia Individual
  • Características de personas resilientes
  • Temperamento, habilidades intelectuales
  • Hábiles para involucrarse profundamente
  • Se anticipan al cambio como un desafío hacia
    nuevos desarrollos
  • Atractiv_at_
  • Habilidad para internalizar apoyo social

13
Concepto de resiliencia relacional (incluye a la
familia)
  • Parentalidad efectiva,
  • Ambiente familiar apoyador
  • Conección con otros adultos y
  • Relaciones positivas con familia extendida

14
Estrategias Familiares
  • Estimular y fomentar la expresión del interés y
    amor dentro del grupo familiar.
  • Este comportamiento favorece el conocimiento de
    las personas y permite identificar diferentes
    vivencias (alegres, tristes, laborales,
    estudiantiles, amorosas, de salud, etc.).
  • Con esto se favorece la resilencia de cada
    miembro de la familia.

15
  • Inoculación psicológica de optimismo aprendido
    intervenciones psicosociales preventivas que
    desarrollan reciedumbre y resistencia a
    experiencias fuertes.
  • El trabajo excesivo de ambos padres y las
    múltiples posibilidades de distracción para los
    niños(TV, internet, nintendo, etc) no otorga los
    espacios y tiempos necesarios de interacción para
    lograr un espacio de enseñanza de habilidades
    para la vida

16
  • Fomentar la participación activa de cada uno de
    los integrantes en los quehaceres familiares.
  • Lograr la capacidad de observar nuestras acciones
    de forma individual y como familia,
    complementando lo anterior con la realización de
    autocrítica y aceptación de errores y virtudes.
  • Estimular y modelar la capacidad de escucha y
    aprendizaje frente a circunstancias que la vida
    pone ante nosotros.

17
  • Demostrar y fomentar la confianza en cada uno de
    los miembros de la familia, en sus capacidades de
    enfrentar crisis o problemas y salir adelante.
  • Realizar actividades familiares que requieran del
    trabajo de todos en la familia durante la cual se
    pueda expresar atención, apoyo y confianza.
    Ejemplo armar un campamento, hacer un
    experimento, etc..
  • En situaciones de estrés familiar reflexionar
    acerca de diferentes soluciones, escuchar la
    opinión de todos, independiente de la edad o y
    después evaluar resultados

18
ESTRATEGIAS DE FOMENTO DE RESILIENCIA
  • Fomentar la discusión de temas contingentes en
    familia, para escuchar y conocerse mejor dentro
    de la familia, aprender a plantear argumentos,
    defender ideas, debatir, etc..
  • Usar espacios en familia para ensayar
    habilidades nuevas en un ambiente seguro y de
    respeto. Ej. prácticas de presentación en
    público, conductas sociales, acercamiento a
    personas del otro sexo.

19
Factores Protectores
  • Comunidad
  • Religiosa o afiliacion
  • Pertenencia a un colegio o ambiente con la
    camiseta puesta ( Clubs, equipos)
  • Ventajas socioeconómicas
  • General ( relacionado con todos los dominios)
  • Buena suerte
  • Ritmo

20
Porqué las personas son o pueden llegar a ser
resilientes?
  • Conocen sus Capacidades porque han tenido a lo
    largo de la vida oportunidades de enfrentar
    desafíos y de salir exitosos
  • Se les ha protegido, pero no sobreprotegido
  • Han tenido o encontrado adultos como modelos los
    que los han apoyado con cariño,
    incondicionalmente y cuando ha sido necesario.
  • Su autoestima es sólida y buena

21
Evaluación de mi hij_at_ resiliente
  • El/ella puede responder afirmativamente?
  • TENGO
  • personas alrededor en quienes confío y me quieren
    incondicionalmente
  • personas que me ponen límites para que aprenda a
    evitar peligros y problemas
  • personas que me muestran por medio de su conducta
    la correcta manera de actuar

22
Evaluación de mi hij_at_ resiliente
  • TENGO
  • personas que quieren que aprenda a desenvolverme
    solo
  • personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en
    peligro o cuando necesito aprender

23
Evaluación de mi hij_at_ resiliente
  • SOY
  • respetuoso de mí mismo y del prójimo
  • una persona por la que otros sienten aprecio y
    cariño
  • feliz cuando hago algo bueno por los demás y les
    demuestro mi afecto

24
Evaluación de mi hij_at_ resiliente
  • PUEDO
  • hablar sobre mis sustos y preocupaciones buscar
    la manera de resolver mis
  • problemas,
  • controlarme cuando tengo ganas de hacer algo
    peligroso o que no está bien,
  • buscar el momento apropiado para hablar con
    alguien o actuar

25
Evaluación de mi hij_at_ resiliente
  • ESTOY
  • dispuesto a responsabilizarme de mis actos, y
  • seguro de que mis cosas saldrán bien.

26
Dimensiones usadas para identificar
funcionamiento resiliente del adulto
  • Desarrollo yoico
  • Calidad de la Interacción con pares, según lo
    percibido por amig_at_s,
  • Relaciones interpersonales cercan_at_s con pares
  • Representación Vincular Adulta Coherente,y
  • Competencia social sin conducta criminal, abuso
    de sustancias y síntomas psiquiatricos

27
Y YO..SOY RESILIENTE?
  • Si me piden ayuda es porque cuentan conmigo,
  • Yo me encuentro optimista,
  • Actúo de acuerdo a mis metas,
  • Pienso y siento que la vida tiene sentido,
  • La mayor parte del tiempo tengo control de lo que
    pasa en mi vida

28
SOY RESILIENTE?
  • Cuando sufro una derrota examino mi aporte al
    problema y también mis limitaciones
  • Cuando tengo un problema serio, lucho,
  • Cuando me va bien, comparto los méritos con todos
    los que colaboraron conmigo,
  • Cuando vienen cambios los defino como desafíos

29
SOY RESILIENTE?
  • Cuando enfrento desafíos nuevos, espero el mejor
    momento para actuar,
  • Cuando estoy en dificultades mis fortalezas son
    mis recursos internos y mi experiencia,
  • Para enfrentar un problema me aproximo paso a
    paso, y
  • Cuando resuelvo el problema rescato mi
    experiencia y la guardo.

30
Muchas Gracias
Write a Comment
User Comments (0)
About PowerShow.com