Gli alimenti che fanno bene ai denti secondo il Centro Vitaldent di Latina

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Centro Vitaldent di Latina Gli alimenti che fanno
bene ai denti
Verdura e frutta fresca sono ottimi alleati
della nostra bocca. Inoltre, sono alimenti che
favoriscono una corretta masticazione.
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Gli alimenti che contengono zuccheri possono
peggiorare la nostra salute dentale. Per questo
motivo dobbiamo cercare di ridurre al minimo il
consumo di zuccheri come caramelle, marmellate,
bibite e succhi di frutta zuccherati.
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Tabacco, caffè, tè e cioccolato possono
danneggiare e macchiare lo smalto dentale, per
cui è consigliabile ridurre il loro consumo.
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