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NUTRIENTES

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Pl sticos o estructurales: Prote nas, colesterol, agua, cidos nucleicos ... Ligera: Leer, escribir, sentarse, caminar despacio, trotar 2,5 a 4,9 Kcal/min ... – PowerPoint PPT presentation

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Title: NUTRIENTES


1
NUTRIENTES
  • Son compuestos químicos necesarios para el buen
    funcionamiento del organismo.
  • Se clasifican como
  • Energéticos Carbohidratos (glucosa),
    lípidos (ácidos grasos). proteínas (20aa)
  • Plásticos o estructurales Proteínas, colesterol,
    agua, ácidos nucleicos
  • Reguladores Minerales, vitaminas, agua

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Pirámide alimenticia
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Requerimientos nutricionales
  • Carbohidratos 50 del total de calorías 1 gramo
    de CHO produce 4 Kcal
  • Lípidos 30 del total de calorías
  • 1 gramos de lípido produce 9 Kcal
  • Proteínas 20 del total de calorías
  • 1 gramo de proteínas produce 4,2 Kcal

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Requerimientos nutricionales
  • Metabolismo Total
  • Cantidad de calor producida por unidad de
    tiempo
  • Gasto metabólico basal (GMB) Efecto
    térmico de los alimentos (ETA) Actividad física

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Requerimientos nutricionales
  • Metabolismo Basal
  • Cantidad de calor producida por unidad de tiempo,
    en condiciones específicas, denominadas basales,
    o sea reposo físico y mental y ayuno por lo menos
    de 14 horas, la energía gastada son para las
    funciones básicas respiración, circulación.
    Puede afectarse por el sexo, la edad, área de
    superficie y masa corporal magra

6
Estimación del gasto metabólico basal (GMB)
  • Formula de Harris-Benedict
  • Hombre 66,5 13,75 P 5,0 A 6,78 E
  • Mujeres 665,1 9,56 P 1,85 A 4,68 E
  • P Peso en Kg A Talla en cms
  • E edad en años

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GMB
  • Hombres 1 Kcal / kg peso ideal/ 24 horas
  • Mujeres 0,95 Kcal / kg peso ideal / 24horas

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Gasto energético por los alimentos
  • Efecto térmico de los alimentos (ETA)
  • Es la cantidad de energía gastada en los
    procesos de digestión y absorción de los
    alimentos Proteínas (30), CHO (6) y Lípidos
    (4)
  • Promedio 10 del GMB

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Actividad física
  • Ligera Leer, escribir, sentarse, caminar
    despacio, trotar 2,5 a 4,9 Kcal/min
  • Moderada Correr, trapear pisos, cargar bultos
    ligeros 5 7,4 Kcal/ min
  • Intensas Cargar bultos pesados, minero 7,5 9
    Kcal/min
  • Excesivas Leñador, perforar posos, mayor de 9
    Kcal / min

10
Actividad física
  • Ligera 30 del GMB
  • Moderada 50 del GMB
  • Intensas 75 del GMB
  • Excesivas 100 del GMB

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ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC o Body Mass
Index/BMI en inglés) Talla/estatura2
  • Por debajo de 18.5 bajo del peso
  • 18.5 a 24.9 Saludable
  • 25.0 a 29.9 Con sobrepeso
  • 30.0 a 39.9 Obeso
  • Más de 40 Obesidad mórbida

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Símbolos de cantidades termodinámicas
  • Eo Potencial redox estándar a pH7 en V o mv
  • E Potencial redox real bajo condiciones no
    estandares
  • G Energía libre de Gibbs
  • H Entalpia
  • R Constante de los gases
  • Keq Constante de equilibrio a pH7

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Leyes de la termodinámica
  • PRIMERA LEY
  • La energía total de un sistema y la de su medio
    circundante permanece constante es decir, aunque
    las diferentes formas de energía son
    interconvertibles, la energía no se puede crear
    ni destruir

14
Leyes de la termodinámica
  • SEGUNDA LEY
  • Establece que durante cualquier cambio físico o
    químico una cierta cantidad de energía se
    transforma en una forma de energía desordenada ,
    al azar, llamada entropía(S) es decir, si un
    proceso se genera de manera espontánea la energía
    total del sistema debe aumentar y esta entropía
    es incapaz de realizar trabajo.

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Formas de energía útil
  • Existen dos formas de energía útil En el
    organismo humano
  • A. Energía libre. Representada generalmente por
    G, y es aquella que puede realizar trabajo a
    temperatura y presión constante.
  • B. Energía calórica es aquella que no puede
    realizar trabajo

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Cambios de energía en las reacciones bioquímicas
  • Cambio de energía libre estándar
  • ?G -RT ln K eq
  • Cambio de energía libre real fisiológico
  • ?G ?G 2.303 RT log K eq

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Cambios de energía libre como criterio de
factibilidad
  • Cuando el ?G de una reacción es
  • menor de cero el proceso es factible y es
    EXERGONICO
  • igual a cero prevalecen las condiciones de
    equilibrio y el proceso es ISOERGÓNICO
  • Mayor de cero Es proceso NO es factible y es
    ENDERGONICO

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Reacciones acopladas
  • Endergónicas vs exergónicas
  • Glucosa-------Glucosa 6-P ?G 3,3Kcal
  • ATP ------------ADP ?G -7,3Kcal
  • ___________________________________
  • Glucosa ATP----Glucosa 6-P ADP
  • ?G (3,3)(-7,0) - 4,0
    Kcal

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Potenciales redox
  • La energía libre de los alimentos de los seres
    humanos se libera de manera controlada mediante
    reacciones de oxido-reducción que ocurre en
    especial en las mitocondrias
  • La habilidad de los pares redox para donar y
    aceptar electrones se expresa mediante una
    constante llamada potencial redox ( E ) su
    unidad es Voltios

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Reacciones de oxido-reducción
  • NADHH--------- NAD E. -0,32 V
  • Piruvato--------- Lactato E -0,19 V
  • __________________________________
  • Piruvato NADHH------Lactato NAD
  • ?E (-0,19) - (-0,32) 0,13 V

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Cambios de energía libre en reacciones de
oxido-reducción
  • ?G - n F ?E
  • ?G - 2 X 96.485 X 0.13 V
  • ?G - 25,1 KJ/ mol - 6 Kcal/ mol

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  • NADHH ---------------- NAD E - 0,30 V
  • O2 ------------------------H2O E 0,80 V
  • ___________________________________
  • NADHH O2-------NAD H2O E -1,1 V
  • AG 50 Kcal/ mol /7,3 7 ATP

23
(No Transcript)
24
METABOLISMO
  • Conjunto de reacciones que sufre un compuesto en
    el organismo
  • Anabolismo
  • Catabolismo

25
CATABOLISMO
  • Comprende todas las reacciones o vías metabólicas
    donde ocurre DEGRADACIÓN de un compuesto.
  • Sus características principales son
  • Se parte de una molécula grande y se termina en
    una pequeña
  • Hay producción de energía (ATP)

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ANABOLISMO
  • Comprende las reacciones o vías metabólicas donde
    se realiza SINTESIS de una molécula
  • Sus principales características son
  • A partir de moléculas pequeñas se origina una
    mayor
  • Hay consumo de energía (ATP)

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VIAS METABOLICAS DE LOS CHO
  • GLUCOGENESIS
  • GLUCOGENOLISIS
  • GLUCONEOGENESIS
  • GLUCÓLISIS AERÓBICA
  • GLUCÓLISIS ANAEROBICA
  • VIA DE LAS PENTOSAS
  • VÍA DEL ÁCIDO GLUCURÓNICO
  • INTERCONVERSIÓN DE AZUCARES

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VIAS METABOLICAS DE LAS PROTEINAS
  • BIOSINTESIS DE PROTEINAS
  • BIOSINTESIS DE LA UREA
  • BIOSINTESIS DE COMPUESTO NITROGENADOS DE
    IMPORTANCIA
  • PROTEÓLISIS

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VIAS METABOLICAS DE LOS LIPIDOS
  • LIPOGENESIS
  • LIPOLISIS
  • BETA- OXIDACIÓN
  • BIOSINTESIS DE ACIDOS GRASOS
  • BIOSINTESIS DE COLESTEROL
  • CETOGENESIS
  • BIOSINTESIS DE ACIDOS BILIARES
  • BIOSINTESIS DE HORMONAS ESTEROIDEAS

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Bioenergética
  • Es la misma termodinámica bioquímica, se encarga
    del estudio de los cambios energéticos que
    acompañan alas reacciones bioquímicas.
  • Reacciones exergónicas Vs reacciones
    endergónicas
  • AG0 - 2,303 RT log K equilibrio

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Energía libre estandar de hidrólisis
32
(No Transcript)
33
ATP
34
(No Transcript)
35
(No Transcript)
36
CREATINA FOSFATO
CREATINA FOSFATO
CREATININA
37
(No Transcript)
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Componentes de la cadena respiratoria
  • NAD
  • FMN
  • COENZIMA Q UBIQUINONA
  • CITOCROMO b
  • CITOCROMO c1
  • CITOCROMO c
  • CITOCROMO a
  • CITOCROMO a3
  • OXIGENO

39
(No Transcript)
40
Quimiosmótica de Mitchell
41
(No Transcript)
42
Teoría Quimiosmótica de Mitchell
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