Inteligencia Emocional - PowerPoint PPT Presentation

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Inteligencia Emocional

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... y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones. ... La Inteligencia Interpersonal se refiere a la capacidad de comprender a ... – PowerPoint PPT presentation

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Title: Inteligencia Emocional


1
Inteligencia Emocional
2
Qué es Inteligencia Emocional ?
  • Se refiere a la capacidad de reconocer nuestros
    propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos
    y de manejar bien las emociones, en nosotros
    mismos y en nuestras relaciones.

3
Inteligencia Interpersonal Intrapersonal
  • La Inteligencia Interpersonal se refiere a la
    capacidad de comprender a los demás.
  • La Inteligencia Intrapersonal por su parte
    constituye la habilidad de comprenderse a si
    mismo.

4
Inteligencia Interpersonal
  • El conocimiento de las propias emociones.
  • La capacidad de controlar las emociones.
  • La capacidad de motivarse a uno mismo.

5
Inteligencia Intrapersonal
  • El reconocimiento de las emociones ajenas.
  • El control de las relaciones.

6
Evolución Cerebral
  • Tallo Encefálico.
  • Sistema Limbico
  • Neocòrtex

7
Biología del Sentir
  • La emoción un fenómeno biológico.
  • Sistema Lìmbico.
  • Tálamo.
  • Hipotálamo.
  • Hipocampo.
  • Amígdala.

8
Sistema Lìmbico
9
La Amígdala.
  • Parte no superficial del sistema limbico.
  • Regula la expresión y la regulación emocional.

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La Amìgdala
11
Algunas Emociones y sus Reacciones Corporales
  • Enojo
  • Miedo
  • Felicidad
  • Tristeza
  • Amor
  • Sorpresa
  • Vergüenza

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Tipos de Personas
  • La persona consciente de sí misma
  • Las personas atrapadas en sus emociones
  • Las personas que aceptan resignadamente sus
    emociones

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Ventajas de la Inteligencia Emocional
  • Manejo de conflictos
  • Liderazgo
  • Catalizador de Cambios

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Desventaja de la Inteligencia Emocional
  • Dificultad para establecer parámetros
  • Control obsesivo de emociones
  • Se necesita cierto nivel de autoconocimento
  • Debe existir compromiso

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Conceptos erróneos
  • IE Ser
    Simpático
  • IE Dar rienda
    suelta
  • a los
    sentimientos
  • IE Éxito en
    la vida
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